المكمل الغذائي هو المعجزة العلمية التي يقدمها لنا العلماء في عصرنا الحالي، وذلك لقدرتها على توفير احتياجات الجسم من الفيتامينات والمعادن الغذائية وكذلك الألياف التي قد يكون من الصعب علينا الحصول عليها من الطعام، أو أصبح الجسم يفتقدها بسبب سوء التغذية وعادات الطعام الخاطئة المنتشرة بين الناس هذه الايام؛ لذلك سوف نعرض لك خلال هذا المقال كل الفيتامينات التي تناسبك وتناسب افراد اسرتك. 

ما هو المكمل الغذائي ؟

المكمل الغذائي هو حبوب طبية تم تصميمها لتكون تكملة للنظام الغذائي اليومي الذي يتناوله الفرد خلال يومه؛ لذلك دائمًا ما يقول الاطباء انه بالرغم من احتواء المكملات الغذائية على العديد من الفيتامينات والمعادن الغذائية، إلا أنه ليس من الممكن الاعتماد عليها كبديل للطعام.

ما هو أفضل مكمل غذائي لكبار السن ؟

سوف نتحدث اولًا عن كبار السن؛ لأنهم بحاجة إلي المكملات الغذائية أكثر من غيرهم بسبب أن الجسم مع التقدم في العمر يكن غير قادر على تكوين العديد من الفيتامينات، بالاضافة إلى عدم قدرة البعض منهم على تناول الاطعمة المفيدة لصحتهم، من أهم هذه الفيتامينات:

فوائد جينكو بيلوبا كبسول للذاكرة

جينكو بيلوبا كبسول Ginkgo biloba puritan’s pride هو المكمل الغذائي الغني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الرائعة لدعم صحة كبار السن الجسدية والعقلية:

1. يقي كبار السن من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر.
2. يقوي الذاكرة ويحسن من القدرة الذهنية.
3. يحسن من اليقظة العقلية ويزيد من تركيز كبار السن.
4. يدعم الخلايا العصبية في الدماغ والجهاز العصبي المركزي.

فوائد Ginkgo biloba puritan’s pride للجسم بشكل عام

• يحسن من الدورة الدموية في الجسم.
• جينكو بيلوبا كبسول يساعد في علاج الاكتئاب.
• غني بمضاد الاكسدة التي تحمي من خطر الجزور الحرة.
• يقوي من جهاز المناعة الضروري في محاربة الأمراض.
• يقلل من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية.
• يقي من الصداع النصفي.
• يقلل أعراض الاضطرابات النفسية.
• كبسولات جينكو بيلوبا تحارب الالتهابات في الجسم .
• يساعد في علاج اضطرابات الدم.
• تحسين من وظائف القلب والاوعية الدموية.

هل يوجد مكمل غذائي للعين ؟

الآن لم يقتصر ضعف النظر ومشاكل العين على كبار السن فقط مثلما كان في السابق، وذلك بسبب استعمال الأجهزة الإلكترونية لساعات طويلة من اليوم؛ لذلك نرشح لكن فيتامين العين Visionace original لتقوية النظر.

فوائد Visionace original للعين

1. غني بالعديد من العناصر الهامة الداعمة بنية العصب البصري.
2. يقي من تطور عدسة العين الضبابية.
3. يحتوي على فيتامين سي الضروري في تقوية الأوعية الدموية التي تدعم شبكة العين.
4. يحمي من الإصابة بالتهاب جفن وسطح العين.
5. يعمل على بفاعلية على الوقاية من خطر الجلوكوما وتندب الهياكل داخل العين.
6. غني بعنصر الزنك الذي يحمي العين من الإصابة بالعمى الليلي.

ما هي فوائد المكمل الغذائي في جوناس الأخرى؟

1. يحتوي على فيتامين د الذي يمنع انتكاس التهاب القزحية.
2. فيتامين A الموجود بـ Vitabiotics visionace مقاوم للعديد من أنواع التهابات القرنية والملتحمة.
3. يحافظ على ترطيب العين بشكل دائم وطبيعي لاحتوائه على أوميغا 3.
4. يعزز من قدرة الجسم على امتصاص فيتامين هـ المهم للعين؛ لأنه غني بالسيلينيوم.
5. يقلل من خطر الاصابة العين بالضمور البقعي المرتبط بالتقدم في السن بفضل فيتامين B.
6. يحتوي على عنصر اللوتين الذي يعمل على حمايتها من الأمراض المزمنة.
7. يقي من الإصابة بإعتام عدسة العين والتنكس البقعي لاحتوائه على فيتامين هـ.

ما هو أفضل مكمل غذائي للكبد ؟

الكبد هو من أهم الأعضاء في الجسم؛ لدورها الأساسي في تنقية الجسم من السموم والشوائب الضارة؛ لهذا السبب يجب أن نقوم بالاهتمام به ودعمه عن طريق تناول فيتامين منشط للكبد Liver refresh supplement من Now foods.

فوائد Liver refresh supplement

• يدعم وظائف الكبد لأنها غني بحليب الشوك المعروف بفوائده للكبد.
• يساعد الجسم في التخلص من السموم بشكل طبيعي وصحي.
•  فعال في علاج اضطرابات المرارة.
• يلعب دور هام في تعديد إنزيمات الكبد، كما أنه يحمي الكبد من التليف.
• يساعد في علاج بعض السرطانات مثل سرطان البروستاتة.
• غني بمضادات الالتهابات القوية والفعالة لدعم الجسم بالكامل.
• يساعد في تحسين الحالة المزاجية؛ لذلك يستخدم في علاج الاكتئاب.
• فعال في تحسين صحة الجلد ويمنحه النضارة والشباب.

ما هو أفضل مكمل غذائي للقلب ؟

المكمل الغذائي المهم لصحة القلب هو الـ Omega 3 لدوره الفعال في دعم المناعة بشكل عام والقلب بشكل خاص.

فوائد اوميجا 3 للقلب

1. يلعب دور هام وفعال في دعم صحة القلب والشرايين.
2. يحمي من الإصابة بأمراض قصور القلب والاوعية الدموية.
3. يقلل من نسبة الدهون الثلاثية في الدم؛ بالتالي يحمي من تصلب الشرايين.

هل يوجد مكمل غذائي لتنشيط الغدة الدرقية حقًا؟

أكثر العناصر المؤثرة على الغدة الدرقية بشكل ايجابي هو عنصر اليود المتوفر في طحالب الكيلب؛ وبسبب صعوبة الحصول على الطحالب في صورتها الطبيعية تم تصنيع مكمل غذائي مستخلص من طحلب الكيلب الغني باليود.

ما افضل مكمل غذائي للنساء ؟

هناك العديد من المكملات الغذائية الضروري توفرها في النظام الغذائي اليومي للنساء لتتمكن من الحصول على كل ما تحتاج  إليه من الفيتامينات والمعادن الغذائية التي تمدها بالطاقة والنشاط خلال فترات حياتها المختلفة لتتمكن من القيام بدورها في المجتمع على أكمل وجه، كما إنها تساعدها في الحفاظ على جمالها؛ لذلك في الفقرات التالية سوف نتحدث عن تلك المكملات بالتفصيل.

ما هو اشهر فيتامين للسيدات ؟

هنالك العديد من المكملات الغذائية التي تعتبر ملتي فيتامين للنساء لكن اشهرهم على الاطلاق هي حبوب ويل ومان للسيدات وذلك لتعدد أنواعها التي تتناسب مع جميع السيدات، من هذه الأنواع:

1. حبوب ويل ومان سبورت Wellwoman Sport للرياضيات.
2. ويل ومان للسيدات النباتيين Wellwoman vegan.
3. كبسولات ويل ومان أوريجينال للنساء Wellwoman original.
4. ويل ومان بلس اوميجا Wellwoman Plus omega.

ما هي فوائد كبسولات ويل ومان أفضل فيتامين للنساء؟

 Wellwoman يعتبر أفضل مكمل غذائي للنساء لتعدد فوائده المذهلة باختلاف أنواعه لدعم صحة وجمال المرأة، من هذه الفوائد:

• يمد جسم المرأة بالطاقة والنشاط ويقلل من احساس الإرهاق والتعب الجسدي المستمر.
• يلعب دور هام وفعال في دعم الجهاز العصبي المركزي و يحسن من القدرات العقلية.
• تساعد على تنظيم النشاط الهرموني في جسم المرأة.
• تحمي من الإصابة بتلف الأعصاب خصوصًا لدى مرضى السكري.
• تدعم جهاز المناعة بشكل قوي، كما إنها تقوي من صحة القلب.
• تحمي المرأة من هشاشة العظام مع التقدم في العمر.
• تحسن من عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
• تحافظ على نضارة البشرة وصحة الشعر.

هل فيتامين وان اداي للنساء افضل مكمل غذائي للنساء ؟

One A Day women فيتامين وان اداي للنساء بالفعل يعد من أفضل المكملات الغذائية المخصصة لدعم صحة النساء ولحميتها من الإصابة بفقر الدم.

فوائد فيتامين وان اداي للنساء

• غني بعنصر الحديد الغذائي الذي يحمي من خطر الإصابة بالأنيميا.
• يحتوي على فيتامين B12 الداعم لصحة الأعصاب.
• يحمي من التهاب المعدة؛ ويساعد في تكوين الحمض النووي.
• يمد الجسم بالطاقة والنشاط الضروريين للأعمال اليومية.
• يقوي من جهاز المناعة؛ لذلك يحمي من العدوى.
• يعزز ويدعم نضارة البشرة وصحة الشعر.

ما هي فوائد One A Day women الأخرى ؟

1. يحتوي على فيتامين د الضروري لدعم العظام والأسنان.
2. غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة العامة.
3. يعزز من صحة القلب والشرايين، لأنه غني بفيتامين ب6 وب12.
4. يساعد الجسم على تحويل الطعام لطاقة يستفيد منها.

هل يتوفر فيتامينات تساعد على الحمل بسرعة ؟

فيتامين بريجناكير كونسبشن Pregnacare Conception هو الجواب عن سؤال ما هي أهم الفيتامينات المساعدة على الحمل؟، لأنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الغذائية التي تزيد من خصوبة المرأة وتهيئها للحمل بشكل سريع.

فوائد فيتامين بريجناكير كونسبشن 

1. غني بفيتامين ب6 الفعال في تنظيم النشاط الهرموني في جسم المرأة.
2. يلعب دور هام جدًا في انقسام الخلايا بسبب احتوائها على حمض الفوليك.
3. يوفر للجسم كل ما يحتاج إليه من الفيتامينات للتجهيز للحمل.
4. غني بالزنك الذي يزيد من خصوبة الجسم بشكل طبيعي.
5. يمنح المرأة الطاقة والنشاط الضروريين لتقبل الحمل.
6. يزيد من قوة جهاز المناعة.

ما هو أهم مكمل غذائي للمبايض ؟

الصحة الإنجابية هي ما تهتم به كل سيدة ترغب في تحقيق حلم الامومة السعيد، لذلك نرشح لكي حبوب اوفا ماكس Ova Max ams capsule عدد 120 كبسولة الفعالة في تحسين صحة المبايض.

فوائد حبوب اوفا ماكس للمرأة

1. يحسن من عملية كفاءة المبايض والجهاز التناسلي لدى المرأة.
2. يعزز من خصوبة المرأة؛ لأنه يزيد من سماكة بطانة الرحم.
3. يساعد ايضًا في حدوث الحمل خلال عملية التلقيح الصناعى.
4. يقلل من مستويات هرمون  البرولاكتين في الدم.
5. يحمي من تاكسد الخلايا؛ مما يحفز من الية عمل الجهاز التناسلي.

ما اسماء فيتامينات للحامل؟

يوجد العديد من الفيتامينات المخصصة للمرأة التي يمكنها استعمالها خلال فترة الحمل باختلاف احتياج جسمها لكل شهر من شهور الحمل، مثل:

• فيروجلوبين كبسول Feroglobin slow release.
• اوستيوكير اقراص Vitabiotics osteocare.
• فيتامين ميثيل فوليت Methyl Folate now foods.
• بريجناكير اورجينال للحامل Pregnacare original.
• ميثيل فولات Jarrow Formulas methyl folate.
• حبوب بريجناكير ماكس Pregnacare Max.
• بريجناكير بلس اوميجا3 Pregnacare plus omega 3.

ما هو افضل مكمل غذائي للحامل ؟

أفضل مكمل غذائي للنساء للحمل هو المكمل الغذائي الغني بحمض الفوليك الضروري لدعم صحة الأم والجنين في تلك الفترة، مثل Puritan’s pride folic acid 800 mcg عدد 250 كبسولة.

فوائد Puritan’s pride folic acid

• حمض الفوليك يحمي المولود من الإصابة بالتشوهات الخلقية.
• يحمي الأم من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم، لأنه غني بفيتامين ب12 الذي يساعد في انتاج خلايا الدم.
• يقي الأم من تسمم الحمل، كما أنه يحمي من الجلطات الدماغية وأمراض القلب.
• حبوب حمض الفوليك يحمي من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.
• يساعد الجنين على النمو بشكل طبيعي وسليم.

هل أفضل مكمل غذائي بعد الولادة يناسب جميع الامهات؟

بعد الولادة هو وقت هام جدًا للام، من حيث بحثها عن الأفضل لطفلها ولدعم صحتها في نفس الوقت، وبسبب أن هناك ام ترضع طفلها بشكل طبيعي واخرى ترضع صناعي؛ لذلك فليس كل الفيتامينات بعد الولادة تناسب الجميع، لكن يوجد نوعين لتختاري منهم الأنسب لكِ.

مكمل غذائي للمرضعات

Pregnacare breastfeeding فيتامينات بريجناكير للمرضع هو المكمل الغذائي المصمم خصيصًا للأم التي ترضع طفلها بشكل طبيعي، لانه يدعم صحتها ويزيد من إدرار حليبها.

فوائد Pregnacare breastfeeding

1. يوفر للأم كل الفيتامينات والمعادن الغذائية التي تحتاج إليها.
2. يدعم الرضاعة الطبيعية للأم ويزيد من كمية الحليب.
3. يساعد على نمو عين الطفل ومخه بشكل سليم، لانه مدعوم بـ DHA.
4. يدعم عظام وأسنان الأم؛ لأنه غني بالكالسيوم.
5. يزيد من صحة ونضارة بشرة الأم و كذلك الشعر.
6. يحمي الأم والجنين من الإصابة بفقر الدم او الانيميا.
7. يمد الأم بالطاقة والنشاط الضروري لرعاية طفلها.

ما هو أفضل مكمل غذائي لسن اليأس عند السيدات؟

من المتعارف عليه أن سن اليأس هي فترة حساسة في حياة كل امرأة بسبب الضغوط النفسية والتغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمها؛ لذلك هي في حاجة لمكمل غذائي مخصص لتلك المرحلة مثل فيتامين مينوبيس Vitabiotics Menopace original.

فوائد Vitabiotics Menopace original

• لا يحتوي على أي مواد ضارة أو هرمونات تضر بصحة المرأة.
• يقوى من صحة المراة في فترة انقطاع الطمث وما بعدها.
• يحتوي على ما يقارب 22 عنصر غذائي  ضروري لدعم صحة المرأة.
• فعال في تنظيم الهرمونات في جسم المرأة، كما أنه يعوض نقص الفيتامينات لديها.
• يقوي من جهاز المناعة ويعزز من صحة القلب.
• يساعد الجسم في إنتاج الكولاجين الضروري لنضارة البشرة.
• يقي من الإصابة بهشاشة العظام؛ لأنه يدعم صحة العظام.
• يحمي الجسم من خطر الجذور الحرة، بالإضافة لدوره كملتي فايتمين قوي لدعم الطاقة والحيوية.

كم سعر ملتي فيتامين للنساء في مصر؟

اسعار المكمل الغذائي المخصص للنساء في مصر تختلف من مكان لاخر ولكننا نضمن لكِ أن أفضل سعر يمكنك الحصول عليه هو لدينا متجر يشفي الإلكتروني لبيع الادوية والمكملات الغذائية، والذي سيصلك حتى باب البيت اينما كنتي. 

هل هناك حقًا مكمل غذائي لتسمين الوجه ؟

يعتقد الكثيرون أن أي مكمل غذائي لزيادة الوزن للنساء فعال في تسمين الوجه، لكن الحقيقة أنه لا يوجد مكمل غذائي لتسمين الوجه فقط؛ لأن التسمين يكون حسب توزيعة الخلايا الدهنية في الجسم.

ما هو افضل مكمل غذائي لزيادة الوزن بشكل طبيعي؟

افضل مكمل غذائي لزيادة الوزن هو المكون من مواد طبيعية لكي تكن غير ضارة على الصحة، مثل حبوب الحلبة Fenugreek الغنية بالعديد من الفوائد للصحة العامة بالاضافة إلي دورها في زيادة الوزن بشكل طبيعي.

فوائد حبوب الحلبة للصحة العامة

1. فعالة في زيادة الشهية؛ مما يساعد على زيادة الوزن بشكل طبيعي وصحي.
2. تساعد في تحسن صحة الأمعاء والمعدة بشكل عام.
3. تلعب دور هام في تنظيم ضربات القلب.
4. تضمن لك زيادة الوزن بشكل طبيعي يصل لـ 7 كيلو في الشهر.
5. يعدل من مستوى السكر في الدم؛ لأنه تحسن من انتاج الانسولين في الدم.
6. تدعم صحة المفاصل والعظام وكذلك الأسنان.
7. يساعد في علاج الامساك.

ما فوائد Fenugreek للنساء؟

المكملات الغذائية لزيادة الوزن المصنعة من الحلبة تحتوي على العديد من الفوائد الداعمة لصحة المرأة بشكل خاص، مثل:

1. ادرار الحليب بشكل طبيعي في حالة المرأة المرضعة.
2. تساهم بشكل كبير في تخفيف آلام الدورة الشهرية لدى السيدات.
3. فعالة في علاج متلازمة تكيس المبايض.

هل حبوب الحلبة تحمل فوائد للبشرة ؟

حبوب الحلبة هي مكمل غذائي طبيعي لزيادة الوزن ويحمل ايضًا العديد من الفوائد لصحة ونضارة البشرة، من هذه الفوائد:

1. تحمي البشرة من علامات التقدم في السن؛ حيث إنها تحتوي على العديد من مضادات الاكسدة.
2. تحتوي على فيتامين سي الضروري لدعم صحة البشرة وتحسن مظهرها.
3. تمنح البشرة الترطيب المطلوب الذي يحمي البشرة من الجفاف.
4. يحمي من مشاكل البشرة المنتشرة بين الشباب.

ما هو أفضل أفضل مكمل غذائي للتنحيف ؟

المكمل الغذائي له دور هام جدًا في رحلة التخسيس بشكل صحى؛ حيث انه يوجد منه المالتي فايتمن الذي يضمن لجسمك كل الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها بشكل يومي، ويوجد ايضًا المصمم خصيصًا ليساعدك في التخلص من الوزن الزائد مثل كبسولات القهوة الخضراء للتخسيس Green coffee capsules عدد 60 كبسولة.

فوائد كبسولات القهوة الخضراء 

• تحسن من عملية التمثيل الغذائي في الجسم؛ مما يزيد من التخسيس بشكل طبيعى.
• فعال في زيادة معدل حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
• تحمي من عسر الهضم الناتج عن سوء التمثيل الغذائي.
• تقلل من امتصاص الجسم للكربوهيدرات؛ مما يساعد في التقليل من الوزن.
• يساهم في تعديل مستوى السكر في الدم، ويقوي جهاز المناعة بشكل قوي.
• يحسن من صحة الاوعية الدموية ويقلل من مستوى الكوليسترول.
• يقلل من علامات التقدم في العمر والشيخوخة المبكرة؛ لانه غني بمضادات الاكسدة.
• يحسن من ضغط الدم في الجسم؛ مما يحسن من صحة القلب.

ما هي كبسولات فيتامينات الجمال ؟

افضل ملتي فيتامين للبشرة هو Perfectil platinum برفكتيل بلاتينيوم؛ حيث انه رقم واحد مبيعًا في الولايات المتحدة وذلك لدوره الفعال في الرجوع بالزمن.

فوائد Perfectil platinum

1. يحتوي على جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز من إنتاج الكولاجين في الجسم.
2. فعال في تعزيز صحة الجلد والشعر وكذلك الأظافر.

ما أفضل مكمل كولاجين ؟

شركات المكملات الغذائية الآن تقدم لنا العديد من مكملات الكولاجين المفيدة لدعم الصحة البشرة والمفاصل ولكن افضلهم هو 

كاليفورنيا جولد كولاجين California gold nutrition collagenup؛ لانه معزز بفيتامين سي وحمض الهيالورونيك المعروف بفوائده المذهلة للبشرة.

فوائد California gold nutrition collagenup

1. يعمل بفاعلية على تجديد خلايا البشرة.
2. يقدم افضل دعم للعظام والمفاصل.
3. معزز بفيتامين سي الضروري لدعم البشرة.
4. يزيد من قدرة الجسم على انتاج الكولاجين الطبيعي.
5. يعزز من صحة الهيكل العضلي.
6. يزيد من وحدات البناء الاساسية في الجسم.

هل هناك مكمل غذائي للأطفال آمن على الصحة؟

دائمًا الآباء يبحثون عن الافضل للابناء لذلك نرشح لهم حبوب اوميجا 3 Lifetrients learn المصممة خصيصًا من زيت السمك النقي ليكون آمن تمامًا على صحة الاطفال.

فوائد Life Friends learn للأطفال

1. يحتوي على EPA و DHA المهمين في تطوير مخ الطفل بشكل طبيعى.
2. يقلل من فرط الحركة وتشتت الانتباه لدى الأطفال.
3. يزيد من قدرات الطفل التعليمية والإدراكية.
4. يدعم مناعة الطفل ويقويها ضد الأمراض.
5. يعزز من صحة الاوعية الدموية والقلب لدى الطفل.
6. أوميغا 3 يدعم صحة عين الطفل.
7. يحمي الطفل من التقلبات المزاجية والاكتئاب.

ما هي أهم كبسولات فيتامين للشعر ؟

حبوب برايورين للشعر هي أهم المكملات الغذائية المستوردة؛ لأنها داعمة لصحة الشعر بدون أن تتسبب في زيادة شعر الجسم.

فوائد حبوب برايورين للشعر

1. فعالة في علاج حالات الالتهابات الجلدية والصدفية.
2. تعتبر علاج فعال في حالات تساقط الشعر وتقصفه.
3. يحمي الشعر من مشكلة هيشان والجفاف الشديد.
4. يساعد في بناء الشعر ويزيد طوله على المدى الطويل.
5. يعزز من تنشيط الأيض في الجسم ويحسن التمثيل الغذائي به.
6. يقوي الشعر من الجذور إلى الأطراف.
7. ينشط الدورة الدموية في الجسم ويدعم صحة فروة الرأس.
8. يعمل على علاج إجهاد الشعر وتجعيده.

هل حبوب برايورين تسمن ؟

حبوب الشعر برايورين غنية بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر؛ مما قد يساعد في فتح الشهية التي تساعد على زيادة الوزن عند مرضى النحافة.

متى يبدأ مفعول حبوب برايورين ؟

حبوب المكمل الغذائي للشعر تحتاج إلي الكثير من الوقت لتظهر نتائجها، لذلك فأن حبوب برايورين للشعر Priorin capsules تحتاج إلي ما لا يقل عن 3 أشهر من الاستعمال.

ما هي أسعار فيتامينات الشعر في مصر ؟

المكملات الغذائية المخصصة للشعر تختلف اسعارها في مصر باختلاف مكان بيعها ولكن أفضل سعر يمكن الحصول عليه يتوفر لدينا في متجر يشفي الإلكتروني لبيع المكملات الغذائية ومستحضرات الشعر والبشرة.

ما اشهر مكمل غذائي للرجال ؟

لدى الرجال الآن الكثير من المكملات الغذائية الداعمة للمناعة والصحة العامة والجنسية، لكن أفضل مكمل غذائي للرجال هو ويلمان اورجينال wellman original حيث انه يحتوي على ما يقرب من 29 فيتامين ومعدن غذائي مهم لصحة الرجال.

فوائد wellman original

•  يحتوي على الجنسنغ السريري الذي يحسن من أداء الرياضيين.
• يحمي من خطر الجذور الحرة؛ لانه يحتوي على مضادات الاكسدة.
• ينظم عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
• يعزز صحة القلب والأوعية الدموية؛ مما ينعكس على الصحة الجنسية بشكل ايجابي.
• يزيد من خصوبة الرجال، وينظم المستوى الهرموني لديهم.
• يحسن من مستويات التوستيرون في الجسم.
• يساعد في تكوين الحيوانات المنوية؛ لانه غنية بالسيلينيوم.
• غني بالزنك المهم لصحة الرجال الانجابية والمعزز لصحة الجهاز التناسلي.

ما هي أهم النصائح التي يجب اتبعها مع تناول اي مكمل غذائي؟

إذا كنت تتناول افضل مكمل غذائي في العالم Food supplement فأنت بحاجة ايضًا اتباع العديد من النصائح التي تساعدك في الاستفادة من هذا المكمل بشكل أفضل، من هذه النصائح:

• التخلص من عادات النوم الخاطئة والتأكد من أخذ قسط كافي من النوم؛ وهي التي لا تقل عن 8 ساعات ليلية.
• يجب الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر؛ لدورها في دعم صحة الجسم بشكل عام.
• لا بد من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ولا يتم الاعتماد فقط على المكمل الغذائي.
• الإقلال من تناول السكر المصنع، لأضراره الكثيرة على الصحة التي أثبتها العلم الحديث.
• تجنب تناول اللحوم المصنعة والأطعمة سريعة التحضير الغنية بالسعرات الحرارية.
• الابتعاد عن المشروبات الكحولية والتي تؤثر بشكل سلبي على الكبد والجسم بشكل عام.
• الاهتمام بشرب كمية كافية من الماء خلال اليوم؛ مما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا.
• من الضروري الابتعاد عن التدخين والتدخين السلبي بشكل نهائي.