قائمة بافضل 5 مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ودعم الصحة العامة للجسم

يبحث العديد من الأشخاص حول العالم عن افضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ودعم وظائف خلايا المخ وتعزيز الصحة العامة للجسم وسنتعرف في السطور التالية على أفضل أنواع المكملات الغذائية لتحسين حالة الذاكرة.

لماذا تعد مكملات الأوميجا 3 افضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

الأوميجا 3 هي نوع من أنواع الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي تعمل بفاعلية لزيادة التركيز وتقوية الذاكرة ودعم الصحة العامة للجسم، وذلك لاحتوائها على أكثر من رابطة ثنائية في تركيبها الكيميائي، كما يشير الرقم 3 إلى مكان ظهور أول رابطة ثنائية في هذا التركيب و سنتعرف في السطور التالية على أشهر أنواع مكملات الأوميجا.

هل حقا Puritan’s pride fish oil من أفضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

هل حقا Puritan’s pride fish oil من أفضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

المكمل الغذائي Omega 3 من Puritan’s pride يعد من أفضل المكملات الغذائية التي تدعم صحة القلب و الشرايين، كما يتميز بوجود حمض EPA وحمض DHA الهامان لتنشيط الذاكرة فيمنحك فوائد متعددة ومن أهمها:

  1. المكمل الغذائي Omega 3 يقي من الإصابة بقصور القلب وأمراض الاوعية الدموية.
  2. يساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية ويحمي من تصلب الشرايين.
  3. كما يحسن صحة الدماغ ويحمي من الإصابة بامراض الزهايمر والخرف.
  4. يساهم في علاج نقص الانتباه وقلة التركيز واضطرابات فرط الحركة.
  5. كما يعزز الاستجابة المناعية للجسم ضد الأمراض و الفيروسات.
  6. يعمل على تقوية العظام ويقلل فرص الإصابة بهشاشة العظام.
  7. يحافظ ايضا على سلامة الجهاز العصبي والعيون.

[orderbutton product=”مكملات الاوميجا 3″ url=”https://yashfy.com/product/puritans-pride-omega-3/”]

ما فوائد كبسولات الاوميجا 3 من Now foods ؟

ما فوائد كبسولات الاوميجا 3 من Now foods ؟

كبسولات أوميغا 3  من انتاج شركة Now foods الأمريكية تعد اختيارك الأفضل من مكملات غذائية لتقوية الذاكرة، فهي غنية بعنصر الاوميجا 3 اللازم لتقوية الجهاز المناعي ودعم صحة القلب وتعزيز صحة الشعر والبشرة بالإضافة إلي دورها الفعال في زيادة التركيز وتنشيط الذاكرة  والعديد من الفوائد الاخري ومنها:

  • حبوب اوميغا 3 تدعم صحة القلب و تقلل من فرص الإصابة بأمراض الاوعية الدموية.
  • تدعم صحة الجهاز المناعي وينشط الاستجابة المناعية ضد العدوى والفيروسات.
  • تخفف من أعراض الالتهابات وتعمل على علاج الربو والتهابات الجهاز التنفسي.
  • كما تحافظ على صحة وسلامة الجهاز العصبي و تدعم صحة العيون.
  • تدعم صحة خلايا الدماغ وتقلل خطر الإصابة بالزهايمر والخرف.
  • يقلل من مستويات الدهون الثلاثية للحماية من تصلب الشرايين.
  • تساهم أيضا في علاج اضطراب فرط الحركة و نقص الانتباه.
  • كبسولات اوميجا 3 تحمي من الإصابة بهشاشة العظام.

ماذا يميز تريبل اوميجا 369 كأفضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

ماذا يميز تريبل اوميجا 369 كأفضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

  1. يخفف آلام المفاصل و العضلات ويقويها ويساعد علي تقوية الرئة والحفاظ على صحتها.
  2. كما أن لها دورا هاما في الوقاية من مخاطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة.
  3. تدعم صحة الجهاز التناسلي والعصبي والعضلي.
  4. هامة في تركيب الأسنان والعظام والمحافظة عليهما.
  5. كبسولات تريبل اوميجا تعتبر من مضادات الاكتئاب الفعالة.
  6. يساهم في خفض الوزن بنسبة جيدة عن طريق زيادة معدل حرق الدهون.
  7. تساعد على تقليل التهابات الجفون وتحسين إفراز الماء والزيت بالغدد الدمعية.
  8. يساعد على الحماية من جفاف العيون وتخفيف أعراضه مما يقلل من تصبغات الشبكية ويؤخر اعتامها.
  9. تساهم الحبوب في رفع مستوى التركيز وتعزيز القدرات الذهنية للمخ وتأخير ظهور علامات الزهايمر.

[orderByWhats product=”Triple omega 369″]

هل حقا Seven seas من افضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

هل حقا Seven seas من افضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

سفن سيز يعتبر افضل مكمل غذائى ينصح به الأطباء حول العالم ضمن افضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة لما يحتويه من عناصر غذائية هامة وعلى رأسها زيت كبد الحوت لدعم الجهاز المناعي وتعزيز صحة القلب والعقل وتنشيط الذاكرة، والعديد من الفوائد ومن أهمها:

  • يمد الجسم بالاوميجا 3 الضرورية لإتمام العمليات الحيوية داخل الجسم.
  • سفن سيز أوميغا 3 يحافظ على الرؤية الطبيعية ويدعم صحة العيون.
  • يعمل على تقليل نسبة الدهون الثلاثية بنسبة 15-30 %.
  • يساهم في خفض معدل ضغط الدم لدى مرضى الضغط.
  • يساعد على زيادة مستوى الكوليسترول الجيد في الدم.
  • تحسين مناعة الجسم ويساعد على تقوية الخلايا المناعية.

بالاضافة للعديد من الفوائد الأخرى ومن أبرزها:

  1. كما يقلل من آلام الحيض اثناء الدورة الشهرية وتأثيرها أفضل من المسكنات.
  2. يقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات مثل سرطان القولون والبروستاتا والثدي.
  3. علاج سفن سيز يحافظ على العظام والمفاصل من الالتهابات أو هشاشة العظام.
  4. يعتبر علاج فعال لحالات الإكزيما والصدفية كما يخفف من التهابات الجلد.
  5. يقلل من الشعور بالاكتئاب والقلق ويعالج بعض الاضطرابات النفسية.

لماذا يعد جينكو بيلوبا كبسول من افضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

لماذا يعد جينكو بيلوبا كبسول من افضل مكملات غذائية لتقوية الذاكرة ؟

جينكو بيلوبا هو مكمل غذائي مستخلص من عشبة جينكو بيلوبا المفيدة في تعزيز القدرات العقلية وتحسين حالة الذاكرة؛ مما يحمي من الإصابة بالخرف والزهايمر خاصة لدى كبار السن، بالإضافة إلي فوائده المتعددة ومنها:

  • يساهم في دعم وتعزيز صحة الجهاز المناعي لأنه غني بمضادات الاكسدة.
  • يعمل على تحسين مستوى خلايا الدماغ من خلال زيادة معدل تدفق الدم.
  • تكافح كبسولات جينكو بيلوبا الالتهابات والصداع واضطرابات الدم.
  • يساهم في علاج الاكتئاب وتخفيف أعراض الاضطرابات النفسية.
  • يعتبر مضاد اكسدة قوي وفعال يحمي من خطر الجذور الحرة.
  • يحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض السرطانية.

[orderbutton2 product=”كبسولات جينكو بيلوبا” url=”https://yashfy.com/product/ginkgo-biloba-puritans-pride/”]

عليك اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والتوت والحبوب الكاملة والأسماك لأنه يعد وسيلة فعالة لدعم صحة الدماغ مع التقدم في العمر، ويساعد الأشخاص على البقاء نشيطين بدنياً، كما يساهم في الحصول على قسط كافٍ من النوم وتعزيز الجهاز المناعي لمواجهة الأمراض.

[social_share _builder_version=”3.0.47″][/social_share]

Submit a Comment

جديد المدونة

سي زنك مكمل غذائي-فوائد vitamin c zinc-سعر كبسولات سي زنك-فوائد الزنك وفيتامين سي للبشرة

هل سي زنك مكمل غذائي هو ما تحتاجه حقًا؟ اكتشف الإجابة هنا!

هل تشعر أن طاقتك تتراجع يومًا بعد يوم؟ بشرتك تفقد إشراقها؟ شعرك يتساقط أكثر من المعتاد؟ قد يكون الحل أبسط مما تعتقد! سي زنك مكمل غذائي ليس مجرد مكمل عادي، بل هو دعم شامل لجهازك المناعي، وصحة بشرتك، وقوة شعرك، اكتشف كيف يمكن أن يُحدث هذا المكمل فرقًا حقيقيًا في حياتك!…

Read More
مكمل الجلوتامين-طريقة استخدام الجلوتامين بودر-فوائد الجلوتامين للاعب كمال الاجسام-اضرار الجلوتاثيون للبشرة

مكمل الجلوتامين: لماذا لا يستغني عنه الرياضيون المحترفون؟

لا شيء يعوق تقدمك الرياضي أكثر من الإرهاق العضلي والتعافي البطيء، ولكن الحل بين يديك! بعد كل تمرين شاق، تحتاج عضلاتك إلى الدعم المناسب لإعادة البناء واستعادة قوتها، وهنا يأتي دور مكمل الجلوتامين، فهو ليس مجرد مكمل غذائي، بل سلاحك السري للاستشفاء السريع، وتعزيز الأداء،…

Read More
كرياتين مونوهيدرات-تسريع نمو العضلات-تسريع استشفاء العضلات-افضل انواع الكرياتين لكمال الاجسام واسعارها-أسعار الكرياتين لكمال الأجسام

لا تضيع جهدك في الجيم! اجعل كل تمرين أقوى مع كرياتين مونوهيدرات!

هل تشعر أن مجهودك في الجيم لا يعطي النتائج التي تستحقها؟ ربما حان الوقت لتزويد عضلاتك بالوقود الذي تحتاجه للنمو والقوة! اكتشف كيف يمكن لـ كرياتين مونوهيدرات أن يكون السر الذي يأخذك إلى مستوى جديد تمامًا من الأداء الرياضي. creatine monohydrate ماهو؟ يُعد كرياتين…

Read More
دور البرد المنتشر حاليا علاج دور البرد المنتشر أفضل علاج للبرد من الصيدلية للكبار panadol cold and flu الاخضر اعراض ماكرون المتحور الجديد

ما اعراض دور البرد المنتشر حاليا وهل يمكن علاجه بالبنادول الأخضر؟

مع دخول الشتاء هذا العام انتشر دور برد شديد تسبب في حالة من التوتر والقلق؛ خصوصًا لتزامنه مع ظهور متحور جديد للكورونا، وأصبح السؤال الأشهر بين الناس هل دور البرد المنتشر حاليا هو متحور اميكرون الجديد؟ في هذا المقال سنوضح حقيقة اعراض دور البرد المنتشر حاليا والفرق بينه…

Read More
حبوب المهبل سبب ظهور حبوب في المنطقة التناسلية للمرأة وطرق علاجها وكيفية الوقاية منها

ما سبب ظهور حبوب المهبل؟ اكتشفي الأسباب والحلول ومتى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟

في عالم مليء بالمشاغل اليومية، قد تمر المرأة ببعض المشكلات الصحية دون أن تهتم بها بشكل كافٍ. حبوب المهبل هي أحد  تلك الحالات التي قد تهملها المرأة. فقد يكون ظهورها محرجًا ومقلقًا لبعض النساء؛ لكن لا تترددي في طلب المساعدة، في هذا المقال، نقدم لك دليلًا شاملًا لمعرفة…

Read More
هل برشام منع الحمل مع الرضاعه يمنع نزول الدورة الشهرية؟ - الوقت المناسب للجماع بعد تناول حبوب منع الحمل - انواع برشام منع الحمل مع الرضاعه - كيفية استعمال حبوب منع الحمل 28 حبة للمرضعة - طريقة استخدام حبوب منع الحمل لأول مرة - في أي يوم من الدورة استخدم حبوب منع الحمل - متى يبدأ مفعول حبوب منع الحمل للمرضعات - حبوب منع الحمل للمرضع والدوره الشهرية - اخذت حبوب منع الحمل ثلاث ايام ووقفتها متى تنزل الدورة

هل برشام منع الحمل مع الرضاعه يمنع نزول الدورة الشهرية؟

بعد الولادة مباشرة تلجأ بعض السيدات لاستخدام برشام منع الحمل مع الرضاعه، كيلا تُفاجئ الأم بحمل جديد خلال فترة الرضاعة، لكن تُثار الكثير من التساؤولات حول تأثير تلك الحبوب على ادرار اللبن. لذلك إن كنتِ ترضعين أو مقبلة على الرضاعة، وترغبين في استعمال برشام منع الحمل مع…

Read More