أعلنت منظمة الصحة العالمية أن واحدًا من كل 10 أشخاص في جميع أنحاء العالم يصاب بأحد الأمراض المنقولة بالغذاء كل عام،...
إليك أفضل 7 أعشاب لصحة الجهاز التنفسي تخلصك من آلام الصدر والسعال
يُفضل الكثير من الناس اللجوء إلى النباتات والأعشاب الطبيعية لعلاج ما يصيبهم من اضطرابات، وأشهر الحالات التي نستخدم...
نياسين ب٣ | ما أهم مصادر النياسين وهل نقص فيتامين ب3 يسبب فقدان الذاكرة؟!
فيتامين ب ٣ أو ما يٌعرف باسم النياسين واحد من 8 أنواع فيتامينات ب الهامة لكل أجزاء الجسم.. نياسين ب٣ ضروري في عملية...
علاج الكلى بالاعشاب | هل يمكن تنظيف الكلى من السموم في يوم واحد بالأعشاب ؟
هل يمكن علاج الكلى بالاعشاب؟ الكلى تتخلص من السموم بشكل طبيعي وتلقائي من خلال المسالك البولية والمثانة، ولكنها كباقي...
الدورة الشهرية – Menstrual Cycle | هل نزول قطع دم مع الدورة خطير وما علاقة آلام الحيض الشديدة بالإنجاب؟!
تطرق الدورة الشهرية جسم حواء في سن البلوغ بسبب مجموعة من التغيرات الهرمونية الطبيعية في هذا السن، ويكون الألم المصاحب...
أهم 10فوائد لـ بذور القاطونة (Psyllium)
لا بٌد وأنك سمعت من قبل عن فاعلية بعض البذور فى التخسيس ودعم الصحة، فما أكثر التساؤلات التي تدور حول العلاج بالأعشاب...
متي يكون افضل وقت لتناول كل نوع من الفيتامينات والمعادن وهل تناولهما معًا مفيد أم مضر؟
يرغب الكثير في معرفة أفضل وقت لتناول كل أنواع الفيتامينات والمعادن ومتي يمكن تناولهم معًا وكم مدة تناولهم وهذا ما...
ما اسرع طريقة للتخلص من البرد واحتقان الزور وأهم طرق الوقاية من البرد، خاصًة في فصل الشتاء.
تزيد فرص الإصابة بالبرد عند تغير الفصول وعلى وجه الخصوص في فصل الشتاء، وذلك لأن انخفاض درجة الحرارة يزيد من نشاط...
تعرف علي عدد مرات التبول الطبيعي في الشتاء وأسباب كثرة التبول في الشتاء ومتي تكون مفيدة لجسمك
يبحث الكثير حول عدد مرات التبول الطبيعي في الشتاء واسباب كثرة التبول في الشتاء مما جعل هذا الأمر يتصدر العديد من...
فوائد الفيتامينات والمعادن للجسم | دليلك الشامل عن أهم الفيتامينات والمعادن للجسم وما هي مصادرهم الطبيعية؟
"ما أهم الفيتامينات والمعادن للجسم ؟" جسمك في حاجة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الغذائية؛ ليتمكن من القيام...
الانيميا عند الاطفال | تعرف على أعراض الانيميا عند الاطفال وأسبابها وأقوى طرق العلاج
مرض الأنيميا أصبح منتشرًا في الآونة الأخيرة بين الأطفال، مما يسبب لهم الضعف والهزل في بنيتهم الجسمية بالإضافة لفقدان...
ما الفرق بين أعراض الجيوب الأنفية والكورونا وكيفية علاج صداع الجيوب الأنفية في المنزل؟
هل الجيوب الأنفية تسبب صداع مستمر .. سؤال يسأله الكثير من الأشخاص الذين يعانون من التهابات الجيوب الأنفية بشكل مستمر،...
عشب اشوجندا | أهم فوائد اشوجندا وأضرارها المحتملة وتأثيرها على القلق والتوتر
أصبح اتجاه كثير من الناس الآن تجاه المكملات الغذائية والأعشاب الطبيعية نظرًا لإدراكهم الشديد لأهميتها وفوائدها مع...
دواء لتنظيف القولون | تعرف على فوائد تنظيف القولون الـ 10 وحقيقة تنظيف القولون في المنزل
تنظيف القولون أصبح من الأشياء التي يجب القيام بها بشكل دوري؛ لدورها في تخليص الجسم من السموم المتراكمة فيه بسبب سوء...
اعراض كورونا الجديدة ٢٠٢٢ | ما الفرق بين أعراض الكورونا ونزلات البرد؟ وهل يوجد أطعمة تقي من أعراض كورونا الجديدة ؟
"ما هي اعراض كورونا الجديدة ٢٠٢٢ ؟" بسبب سرعة تطور فيروس كورونا( كوفيد 19)، أصبح من الصعب التعرف على أحدث أعراض قد...
مكمل غذائي للأطفال | كيف اختار أفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن للأطفال ؟
"ما هو أفضل مكمل غذائي للأطفال ؟" الآباء دائمًا يرغبون في تقديم الأفضل لأطفالهم، لذلك ينتشر بينهم هذا السؤال في محاولة...
فوائد التين الشوكي | هل التين الشوكي يزيد الوزن ؟ وما نسبة السكر في التين الشوكي ؟
التين الشوكي أو ما يعرف بـ تين الصبار هو جزء من طفولة الجميع؛ حيث أنه يرتبط في الأذهان بالأجواء الصيفية المرحة والبحر؛...
أعراض ارتجاع المريء النفسية | كم يستغرق علاج التهاب المريء؟ وهل ارتجاع المريء مرض خطير ؟
أعراض ارتجاع المريء النفسية من الأمراض التي تصيب الإنسان بسبب خلل جسماني؛ ولكنها ترتبط ايضًا بالحالة النفسية للمريض؛...