صحة

ما هي أسباب لين العظام وضعف العضلات ؟ لين العظام مرض يتسبب في هشاشة العظام و ضعفها، مما يؤدي إلى كسرها بسهولة، كما...

السكريات من الأشياء الأساسية التي لا يقدر بعض الأشخاص التخلي عنها، بل كل الناس إن جاز التعبير، ولكن يجب معرفة اضرار...

سن الأربعين عند الرجال هو السن الذي يبلغ الرجل فيه أشده، أي يبلغ قمة رجولته، ونضجه الفكري، وشبابه، لذلك يجب على الرجال...

النظر أهم شئ لدى الإنسان، وهل يوجد أغلى من البصر في حياة الإنسان؟  البصر هو أحد خصائص بعض الكائنات الحية، وقد احتار...

التهابات و آلام المفاصل والعظام من الأمراض التي تؤرق راحة الإنسان، لأنها من الأمراض المزمنة. كما أن صحة العظام...

الجهاز المناعي هو خط الدفاع الأول عن الجسم، لذلك يجب علينا تدعيم الجهاز المناعي لأجسامنا. تدعيم المناعة لن يكون...

فيتامين د هو أحد الفيتامينات التي ينتجها الجسم، كما يسمى ايضا بفيتامين الشمس، لأن الجسم ينتجه في البشرة استجابة لاشعة...

الضغط النفسي أصبح ضيف غير مرحب به إلى حياتنا اليومية والتوتر و الضغوطات النفسية تؤثر على أجسامنا بشكل سلبى. وهناك...

كثيرًا ما كنا نصاب بنزلات البرد، وبالأخص في فصل الشتاء. وينصحنا المقربون بتناول البرتقال واليوسفي حتى نتخلص من البرد...

الزنك هو أحد العناصر المعدنية الموجودة في الطبيعة بوفرة، كما أن استخداماته عديدة في مجال التصنيع، فهو يدخل في صناعة...