Our Services

Web Design

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Logo Design

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Web Development

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

VIEW ALL SERVICES

Shop Our Products

Hoodies

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

T-Shirts

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Jeans

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

BROWSE ALL OUR PRODUCTS

More of us

Customer Reviews

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Good Stuff We do!

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

More From Us...

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

EXPLORE CUSTOMERS STORIES

الرئيسية » افضل المكملات الغذائية » تعرفي لماذا Now vit d3 هو المكمل الغذائي الأمثل لدعم المناعة وصحة العظام

تعرفي لماذا Now vit d3 هو المكمل الغذائي الأمثل لدعم المناعة وصحة العظام

now vit d3 هو الحل السحري الذي يمكنك الاعتماد عليه إذا كنت تعاني من نقص فيتامين د المهم والضروري في الحفاظ على صحة عظامك وأسنانك، بالاضافة إلى دوره فى دعم و تقوية مناعتك وصحتك العامة، وما يجعل هذا المنتج هو اشهر فيتامين  D3 هو انه مصنع من قبل شركة ناو فودز الأشهر في هذا المجال والمعروفة بجودة منتجاتها.

ما هو فيتامين د ؟

هو الفيتامين الذي ينتجه الجسم نتيجة تعرضه لاشعة الشمس كما أنه يذوب في الدهون ليساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم من الأطعمة بشكل أفضل، لكي يدعم صحة العظام ويقوي جهاز المناعة ويساعد في تحسين الصحة النفسية.

ما أعراض نقص فيتامين د ؟

ماذا يعمل نقص فيتامين د ؟ وما هي أضرار نقص فيتامين د ؟ هذه الاسئلة من اكثر الاسئلة شيوعًا عن فيتامين د، لكن بالرغم من أن نقص فيتامين د قد لا يظهر له أي أعراض يمكن ملاحظتها لمدة أعوام، لكن ايضًا يوجد بعض الأعراض الممكن ملاحظتها، مثل:

  • أن لفيتامين د دور مهم في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم  الضروري لصحة العظام والأسنان، لذلك أي نقص فيه يؤدي إلى ظهور بعض الآلام في الظهر والعظام.
  • يوجد بعض الدراسات التي تربط بين الالتهاب الرئوي والالتهابات التنفسية ونقص فيتامين د، حيث انه يعمل على دعم جهاز المناعة الذي يحمي من الإصابة بالعدوى و الفيروسات.
  • هشاشة العظام الناتجة عن قلة كثافة العظام بسبب قلة فيتامين د.
  • زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم الذي يؤثر على صحة القلب.
  • نقص فيتامين د يعتبر من اسوء الاشياء التي يمكن أن تحدث لكبار السن، حيث إنها قد تصيبهم بتأخر الادراك العقلي الذي قد يصل للإصابة بالزهايمر.
  • الجسم الذي يعاني من نقص فيتامين د عن الحد الأدنى يعاني ايضًا من التهاب الامعاء، لان فيتامين د له دور هام في حماية الجهاز الهضمي.
  • توجد بعض الدراسات التي تفترض وجود علاقة بين نقص فيتامين د والشعور الدائم بالإرهاق وفقدان الطاقة.
  • يفترض بعض العلماء أن هناك علاقة بين آلام العضلات ونقص فيتامين د، وذلك يعود إلى أنه يوجد مستقبلات لفيتامين د في الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بالألم.
  • يوجد احتمال أن الصداع المزمن له علاقة بانخفاض نسبة فيتامين د في الجسم. 
  • تم إثبات أن فيتامين د قد يساعد في انتاج المركبات الضرورية لتكوين الجلد، لذلك أي نقص في نسبة فيتامين د يبطئ من عملية التئام الجروح.
  • اما اكبر تاثير لنقص فيتامين د يكون عند الاطفال الذين ينتج عنه ضعف النمو و تقوس القدمين ووهن العضلات.

ما هي اعراض نقص فيتامين د عند النساء ؟

نقص فيتامين د لدى السيدات قد يتسبب في الكثير من المشاكل الخطيرة، مثل:

  • الإصابة باضطرابات الدورة الشهرية، التي قد تؤثر على الجهاز التناسلي و القدرات الإنجابية لديهن.
  • الإصابة بهشاشة العظام.
  •  تساقط الشعر يعد من احد الاعراض الهامة التي تظهر على من يعاني من نقص فيتامين د.
  • التأثير السلبى على عظامها وأسنانها خصوصًا في فترة الحمل، لان جنينها يسحب الكالسيوم من عظامها، وهي تفتقر إلى فيتامين د الذي يساعد جسمها على امتصاص الكالسيوم.

ما هي أعراض نقص فيتامين د النفسية ؟

يوجد الكثير من الأبحاث التي تفترض وجود علاقة قوية بين نقص فيتامين د والاصابة بالعديد من الأمراض النفسية، مثل:

  • الاكتئاب.
  • الفصام.
  • الشعور بالمزاج السيء.

أين يوجد فيتامين D في الأطعمة ؟

من المتعارف عليه أن فيتامين د هو فيتامين الشمس، لكن أين يوجد فيتامين د في الأطعمة ايضًا؟، معظم هذه الأطعمة تكون من مصادر حيوانية، مثل

  • اللحوم الحمراء.
  • الكبد.
  • صفار البيض.
  • بعض الأسماك مثل( الرنجة، السردين، السلمون).

مصادر فيتامين د النباتية

كما انه يمكن الحصول على فيتامين د من بعض الاطعمة النباتية ايضًا، وهذا يساعد النباتين ايضًا على الاستمرار على نظامهم الغذائي بدون حرمان أجسامهم من هذا الفيتامين الهام، وهذه المصادر مثل:

  •  فطر مايتاكي.
  • حليب اللوز.
  • منتجات الألبان المصنعة من الصويا.
  • فطر بورتوبيللو.
  • الشوفان.

أين يوجد فيتامين دال في الفاكهة ؟

يوجد ايضًا فيتامين د في بعض الفواكه مثل( البرتقال والتمر)، التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهم مزجها مع فيتامين د.

وبالرغم من توافر فيتامين دال في الطعام، لكن الكثيرون لا يستطيعون الحصول على ما يكفيهم من مصادر الطعام التي تقدم لهم القدر الكافي من فيتامين د وهنا يأتي دور المكمل الغذائي now vit d3.

NOW Vitamin D3 ingredients مكونات فيتامين د

  • فيتامين د
  • زيت الزيتون البكر الممتاز العضوي.
  • جيلاتين بقري (خالٍ من مرض جنون البقر).
  • جلسرين.
  • ماء.

ما هي أهم فوائد فيتامين د أو NOW Vitamin D3 benefits ؟

  • تساعد حبوب now vit d3 على مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل افضل، مما يجعله يدعم صحة العظام.
  • now vit d3 يحمي من الإصابة بهشاشة العظام ويحافظ على صحة الأسنان ويساعد على بنائها بشكل سليم.
  • فيتامين d3 يساعد في علاج الاكتئاب، وخصوصًا لدى سكان البلاد التى تظهر فيها الشمس.
  • يستخدم في علاج أمراض الكلى وبعض الدراسات تشير إلي ان أن فيتامين دي 3 يعمل على الحد من الإصابة ببعض أنواع السرطان مثل الثدي والجلد.
  • يستخدم now vit d3 ايضًا في علاج نقص فوسفات الدم و قصور الغدة الدرقية.
  • يتم أخذ حبوب فيتامين دي مع تناول أدوية أخرى لعلاج نقص الكالسيوم في الجسم.
  • يساعد على في نمو العظام والعضلات بشكل صحي وقوي، ويساهم ايضًا بفاعلية في علاج لين العظام والوقاية منها.
  • يقوم now vit d3  بدعم صحة الجهاز المناعي وتعزيزه.
  • يساعد الجسم في تنظيم الخلايا اللمفاوية التائية والبائية (خلايا الدم المناعية التي تساعد على تدمير الأجسام الغريبة وتقديمها إلى الخلايا البائية التي لها دور في محاربة الجسم للأجسام الغريبة).

ما هي فوائد فيتامين د للشعر now vit d3 ؟

  • يساعد تناول now vit d3 على ايقاف تساقط الشعر.
  • يقلل من الضغوط والتوتر الذي يساعد على تساقط الشعر.
  • يعمل على تحفيز وإنبات بصيلات الشعر.
  • now vit d3 يساعد على  زيادة تكثيف الشعر والحفاظ على صحته.

ما هو الفرق بين فيتامين D2 و D3 ؟

يعتقد الكثيرون أن الفرق بين فيتامين D و D3 فرق كبير، لكن الحقيقة هي أن  فيتامين D2 هو الوصفة تعمل على أساس نباتي، وتأتي في كبسولة D2 سعة 50 ألف وحدة، مما يجعله يناسب النباتين، أما  فيتامين D3 هو منتج مشتق من الحيوان، ويعتبر الأطباء أن D3 اقوة من D2، ولكن لا يوجد فرق كبير بينهما.

كيف ازيد فيتامين د ؟

علاج نقص فيتامين د يمكن أن يكون عن طريق تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د التي تم ذكرها سابقًا، والتعرض بشكل كافي لأشعة الشمس، لكن في بعض الحالات التي تعاني من نقص حاد في فيتامين د تحتاج إلي أخذ مكمل غذائي غني بفيتامين د مثل now vit d3، لزيادة نسبته في الجسم بشكل أسرع.

هل هناك اعشاب فيها فيتامين د ؟

يمكنك الحصول على فيتامين د ايضًا عن طريق الاعشاب ايضًا، مما يتيح فرصة أكبر لمن يتبع نظام غذائي على الحصول عليه، هذه الأعشاب مثل:

  • Tasmania lanceolata الأوراق المجففة من فلفل الجبل التسماني، تأتي هذه الاوراق من شجرة صغيرة دائمة الخضرة و التي تستخدم كتوابل.
  • أحد الأعشاب الغنية بفيتامين د هي البذور المستخرجة من عشبة سنط فكتوريا وهي شجرة استرالية، تستخدم بذورها في الطعام أو كعلف للحيوانات.
  • مرتل الليمون وهي شجرة عطرية تستخدم أوراقها كبديل لليمون.
  • شجرة ملكة النهار التي تعد ثمارها سامة، لكن أوراقها غنية بفيتامين د.
  • الريحان الأفريقي وهي شجرة عطرية.
  • الكومبو هي مجموعة من الأعشاب التي تنمو في البحر والغنية بفيتامين د.

كيف تعرف نقص فيتامين د ؟

يمكنك معرفة نقص فيتامين د عن طريق ملاحظة بعض الأعراض التي سبق ذكرها، والتي يتم تشخيصها عن طريق الطبيب المختص، ولكن أفضل نتيجة هي عن طريق عمل تحليل دم لمعرفة نسبة فيتامين د في الجسم.

هل يمكن تناول فيتامين د مع أوميغا 3 ؟

لم يثبت حتى الآن أن هناك تعارض بين مكمل أوميغا3 وفيتامين د في الجسم، لذلك يمكن تناولهما معًا دون أي مشاكل صحية.

هل فيتامين د يزيد الوزن ؟

للاجابة على هذا السؤال لقد قام العديد من العلماء بإجراء بعض الدراسات على أشخاص يعانون من السمنة، وقد لاحظوا وجود علاقة وثيقة بين زيادة الوزن ونقص فيتامين د في الجسم، ويعود ذلك لوجود مستقبلات لهذا الفيتامين على الخلايا الدهنية والتي لم يتحدد وظيفتها حتى الآن، لكن لا يتم إغفال دور فيتامين د في الحفاظ على الوزن، وبذلك نستنتج أن فيتامين د لا يتسبب في زيادة الوزن.

متى يعتبر نقص فيتامين د حاد ؟

يعتبر نقص فيتامين د حاد في ظهور بعض الأعراض الخطيرة مثل:

  • الاضطرابات التي يمكن أن تحدث في الذاكرة والقدرات العقلية.
  • بعض المشاكل الجنسية التي قد تسبب في ضعف الإنتصاب، وذلك بسبب ضيق وتصلب الشرايين الناتج عن نقص فيتامين د.
  • أمراض القلب مثل النوبات القلبية، وفشل القلب.
  • ظهور بعض المشاكل الصحية في الدماغ مثل التصلب المتعدد.

نقص فيتامين د هل يسبب الخوف والاكتئاب ؟

نقص فيتامين د والاكتئاب يعتبروا وجهان لعملة واحدة، حيث أن نقص فيتامين د له آثار نفسية سلبية قد تصل إلى الشعور بالخوف والقلق الذي يؤدي إلى الاكتئاب، لذلك لابد من الاهتمام بالحصول على فيتامين د من المكملات الغذائية مثل now vit d3.

هل نقص فيتامين د يسبب الدوخة ؟

يوجد بعض الدراسات الغير مؤكدة التي تفترض وجود علاقة بين نقص فيتامين د في الجسم و الشعور بالدوخة، لكن حتي الآن لا يوجد التأكيد الذي يجعلنا نستخدم هذا الفيتامين في علاج الدوار.

اضرار فيتامين د now vit d3

now vit d3 آمن ولا يسبب اي اضرار، لكن يوجد بعض التحذيرات الواجب ذكرها لكي تتجنب اي مشاكل او اثار جانبية، مثل:

  • إذا كنت تعاني من ارتفاع في نسبة الكالسيوم، فلا تستخدم now vit d3.
  • في حالة وجود نسبة مرتفعة من فيتامين د في جسمك، فانت ليس في حاجة لاستعمال هذا المنتج.
  • اذا كان لديك سوء امتصاص في الجهاز الهضمي لا تتناول مكملات غذائية فيتامين د.
  • في حالة الحمل و الرضاعة يجب استشارة الطبيب قبل تناول فيتامين د ٣.
  • يجب الالتزام بالجرعة المحددة من قبل الشركة المصنعة، أو حسب إرشادات طبيبك الخاص.

ما هي جرعة فيتامين د 5000 ؟

  • يتم تناول كبسولة واحدة من vit d3 5000 كل يومين.
  • يفضل أن تأخذ مع وجبة غنية بالدهون الصحية.

تحذيرات

  • يستعمل من قبل البالغين فقط.
  • يحفظ بعيدًا عن الاطفال.
  • يخزن فى مكان جاف وبارد.

تجربتي مع فيتامين د والاكتئاب

يخبرنا أحد العملاء عن تجربته مع now vit d3، ويقول”انا كنت اعاني من حالة اكتئاب شديدة وأنا في العشرينات من عمري، مما جعلني ألجأ إلي طبيب نفسي الذي نصحني بعمل تحليل فيتامين د الذي أظهر أني أعاني من نقص فيتامين د الذي كان السبب الأساسي في شعوري بأعراض الاكتئاب، فنصحني الطبيب باستعمال فيتامين د في صورة مكمل غذائي ليساعدني على التحسن، والذي بالفعل جعلني أشعر بحالة مزاجية افضل”.

NOW Vitamin D3 reviews

بسبب الحياة اليومية الان التي أصبحت تختلف تمامًا عن حياة أجدادنا، و الذي جعل معظم الأعمال في مكاتب مغلقة دون التعرض للشمس بشكل كافي، مما يتسبب في إنقاص نسبة فيتامين د في أجسامنا الذي يسمى بفيتامين الشمس، مما يجعلنا في حاجة إلي تناول Vitamin D3 على شكل مكملات غذائية يومية، ولذلك نلاحظ الإقبال على NOW Vitamin D3، لانه من انتاج أشهر شركة فى هذا المجال وذلك ناتج عن جودة منتجاتها.

اين يباع now vit d3 في مصر ؟

يمكنك الآن شراء فيتامين دي بأفضل سعر لـ Vitamin D3 foods في مصر والوطن العربى لعام 2021 من على متجر دكتور دايموند الإلكترونى.

ما الفرق بين now vit d3 الاصلي والتقليد ؟

يبحث العديد من الناس على الفرق بين now vit d3 الأصلية والمضروبة حتى لا ينتهى بهم المطاف بشراء منتج غير صالح، لهذا سنوضح لكم كيفية معرفة اذا ما كان هذا المنتج أصلي أم لا.

البحث عن المنتج برقم الباركود

من أحد الطرق المعروفة لمعرفة إذا ما كان هذا المنتج الأصلى أم تقليد هو البحث عن المنتج برقم الباركود المدون على العلبة، وبالتالي لمعرفة إذا ماكان فيتامين د3 المراد شرائه أصلية أم لا، يمكنك البحث عنه باستخدام الباركود الخاص به المدون على العبوة.

ما هو سعر vitamin d3 ؟

تقدم لنا شركة ناو فودز العديد من انواع فيتامين دي بتركيزات مختلفة وايضًا عدد اقراص مختلفة، مثل:

  • سعر now vit d3 5000 iu عدد 240 قرص يتراوح من 460 إلى 600 جنيه مصري.
  • أما عن تركيز 125 مجم (5000 وحدة دولية) vit d’3 عدد 120 كبسولة سعره يتراوح من 250 إلى 300 جنيه مصري.
  • وتوفر لنا ايضًا حبوب سوفت جيل من فيتامين د تركيز 50 ألف Now D3 عدد 50 حبة بسعر يتراوح من 550 إلى 650 ج.
  •  ويلزم التنويه أن هذا السعر قد يختلف باختلاف مصاريف الشحن وسعر الدولار.

تقييم الزوار :5 نجوم (269 صوت)
المحتويات إخفاء

شاهد أيضا

0 تعليق

إرسال تعليق

تحدث معنا الان
My cart
Your cart is empty.

Looks like you haven't made a choice yet.