تجربتي مع حبوب اللوتين

اللوتين من أفضل المكملات الغذائية التي تعمل على حماية العين، ودعم حاسة الإبصار، وتحسين القدرة على التركيز؛ وذلك لأنه من الفيتامينات الهامة التي يحتاج إليها الجسم، وفيما يلي نعرض لأهم المعلومات عن اللوتين.

ماهو اللوتين

  • فيتامين اللوتين يُعرف أيضًا باسم الكاروتينويد المرتبطة بكل من البيتا كاروتين، وفيتامين أ، ويتم استخراج فيتامين lutein من الخضروات برتقالية اللون.
  • lutein tablets من أنواع الفيتامينات التي تعد من أهم مضادات الأكسدة.
  • من الأفضل تناول lutein مع الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون؛ وذلك لامتصاصة بصورة أفضل.
  • lutein يعد السبب الرئيس لوجود لون أصفر على جلد الدجاج، وصفار البيض.

فوائد اللوتين

فوائد اللوتين
  • يعمل اللوتين على تحسين صحة البشرة، والأوعية الدموية.
  • فيتامين lutein يدعم صحة القلب.
  • كبسولات lutein تعمل على خفض احتمالات الإصابة بحالات السرطان التي تتكون في الغدد الليمفاوية اللاهودجكينية، وفي خلايا الدم البيضاء.
  • فيتامين اللوتين يعمل على تقوية الشعر، وتحسين صحته.
  • من أهم فوائد lutein أنه يعمل على تحسين كفاءة الذاكرة، ودعم القدرات الإدراكية لدى كبار السن.

اللوتين للبصر

اللوتين للبصر
  • فيتامين lutein يعد أحد الأنواع التي تساعد على تعزيز صحة العين، وتقوية النظر؛ حيث يتواجد في شبكية العين، ويساعد على حماية العين من أشعة الشمس الضارة.
  • يحمي العين من آثار الجذور الكيميائية الصادرة عن تعرض العين للضوء الأزرق.
  • lutein tablets تساعد على تحسين كفاءة النظر لدى كبار السن؛ وذلك لأنه يعمل على إعتام صحة العين.
  • كبسولات lutein تعمل على تقليل فرص الإصابة بحالات الضمور البقعي التي تظهر مع التقدم بالعمر، والتي تتسبب في إصابة كبار السن بحالات فقدان البصر.

مصادر اللوتين

يمكن الحصول على lutein من خلال تناول بعض الأطعمة التي تتمثل فيما يلي:

  • السبانخ.
  • الكوسة.
  • صفار البيض.
  • الخضروات البرتقالية المائلة إلى الاصفرار.
  • البروكلي.
  • الكيوي.
  • العنب.
  • عصير البرتقال.

جرعة فيتامين اللوتين

جرعة فيتامين اللوتين

الجرعة التي تم تحديدها من قِبَل الشركة المنتجة تتمثل فيما يلي:

  • يتم تناول كبسولة واحدة في اليوم من فيتامين اللوتين.
  • يُستخدم للأشخاص البالغين فقط.
  • من الأفضل أن يتم تناول الجرعات مع الوجبات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول المكمل الغذائي؛ وذلك لتحديد اجرعة التي تتناسب مع حالتك.
تعرف على سعر lutein tablets فى مصر الان

تحذيرات استخدام lutien

  • يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول lutein tablets في حالات الحمل، والرضاعة.
  • يقل مقدار امتصاص lutein لدى الأشخاص المصابين بحالات التليف الكيسي.
  • يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

تجربتي مع حبوب اللوتين

أفاد أحد العملاء الذي كان يستخدم فيتامين اللوتين للحفاظ على جودة بصرة؛ حيث أنه يستخدم الكمبيوتر لساعات طويلة في اليوم، وقام بتناوله لمدة ثلاثة أشهر، ولاحظت أن رؤيتها أصبحت أكثر وضوحًا.

lutein tablets review

أفاد أحد العملاء الذي كان يعاني من الحول، وضعف النظر الحاد في إحدى عينيه؛ مما تسبب في الضغط على العين الأخرى بفعل الأعمال اليومية، واستعمال الكمبيوتر لساعات طويلة، والتعرض للشمس بدون ارتداء النظارات الشمسية، وأشار عليه الطبيب باستعمال المكمل الغذائي lutein tablets، وبعد استخدامه قلت أعراض الألم، والضغط التي يشعر بيه في عينيه.

ما الفرق بين lutein tablets الأصلي والتقليد؟

يبحث العديد من الناس عن الفرق بين حبوب اللوتين الأصلية والتقليد؛ حتى لا ينتهى بهم المطاف بشراء منتج غير صالح؛ لهذا سنوضح لكم كيفية معرفة ما إذا كان هذا المنتج أصلي أم لا عن طريق ما يلي.

البحث عن المنتج برقم الباركود

من إحدى الطرق المعروفة للتحقق من حالة هذا المنتج إذا كان الأصلى أم التقليد هي البحث عن المنتج برقم الباركود المدون على العلبة، وبالتالى معرفة ما إذا كانت حبوب lutein المراد شرائها أصلية أم لا، يمكنك البحث عنه باستخدام الباركود الخاص به المدون على العبوة.

أين يباع lutein tablets فى مصر؟

احصل الآن على حبوب lutein بأفضل سعر ل فى مصر والوطن العربى لعام 2021 على متاجر إلكترونية عالمية مثل أمازون ومتاجر محلية مثل متجر Dr Diamond.

 ما هو سعر حبوب اللوتين فى مصر؟

يبلغ سعر lutein tablets لعام 2021 ما يقارب 450 جنية مصري، ويتفاوت حسب التغيرات التى تطرأ على سعر الدولار الأمريكي ومصاريف الشحن والجمارك.

ستجد lutein tablets بأفضل سعر فى متجر دكتور دايموند الإلكترونى.


تقييم الزوار :5 نجوم (262 صوت)

Submit a Comment

جديد المدونة

هل سي زنك مكمل غذائي هو ما تحتاجه حقًا؟ اكتشف الإجابة هنا!

هل سي زنك مكمل غذائي هو ما تحتاجه حقًا؟ اكتشف الإجابة هنا!

هل تشعر أن طاقتك تتراجع يومًا بعد يوم؟ بشرتك تفقد إشراقها؟ شعرك يتساقط أكثر من المعتاد؟ قد يكون الحل أبسط مما تعتقد! سي زنك مكمل غذائي ليس مجرد مكمل عادي، بل هو دعم شامل لجهازك المناعي، وصحة بشرتك، وقوة شعرك، اكتشف كيف يمكن أن يُحدث هذا المكمل فرقًا حقيقيًا في حياتك!…

Read More
مكمل الجلوتامين: لماذا لا يستغني عنه الرياضيون المحترفون؟

مكمل الجلوتامين: لماذا لا يستغني عنه الرياضيون المحترفون؟

لا شيء يعوق تقدمك الرياضي أكثر من الإرهاق العضلي والتعافي البطيء، ولكن الحل بين يديك! بعد كل تمرين شاق، تحتاج عضلاتك إلى الدعم المناسب لإعادة البناء واستعادة قوتها، وهنا يأتي دور مكمل الجلوتامين، فهو ليس مجرد مكمل غذائي، بل سلاحك السري للاستشفاء السريع، وتعزيز الأداء،…

Read More
لا تضيع جهدك في الجيم! اجعل كل تمرين أقوى مع كرياتين مونوهيدرات!

لا تضيع جهدك في الجيم! اجعل كل تمرين أقوى مع كرياتين مونوهيدرات!

هل تشعر أن مجهودك في الجيم لا يعطي النتائج التي تستحقها؟ ربما حان الوقت لتزويد عضلاتك بالوقود الذي تحتاجه للنمو والقوة! اكتشف كيف يمكن لـ كرياتين مونوهيدرات أن يكون السر الذي يأخذك إلى مستوى جديد تمامًا من الأداء الرياضي. creatine monohydrate ماهو؟ يُعد كرياتين…

Read More
ما اعراض دور البرد المنتشر حاليا وهل يمكن علاجه بالبنادول الأخضر؟

ما اعراض دور البرد المنتشر حاليا وهل يمكن علاجه بالبنادول الأخضر؟

مع دخول الشتاء هذا العام انتشر دور برد شديد تسبب في حالة من التوتر والقلق؛ خصوصًا لتزامنه مع ظهور متحور جديد للكورونا، وأصبح السؤال الأشهر بين الناس هل دور البرد المنتشر حاليا هو متحور اميكرون الجديد؟ في هذا المقال سنوضح حقيقة اعراض دور البرد المنتشر حاليا والفرق بينه…

Read More
ما سبب ظهور حبوب المهبل؟ اكتشفي الأسباب والحلول ومتى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟

ما سبب ظهور حبوب المهبل؟ اكتشفي الأسباب والحلول ومتى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟

في عالم مليء بالمشاغل اليومية، قد تمر المرأة ببعض المشكلات الصحية دون أن تهتم بها بشكل كافٍ. حبوب المهبل هي أحد  تلك الحالات التي قد تهملها المرأة. فقد يكون ظهورها محرجًا ومقلقًا لبعض النساء؛ لكن لا تترددي في طلب المساعدة، في هذا المقال، نقدم لك دليلًا شاملًا لمعرفة…

Read More
هل برشام منع الحمل مع الرضاعه يمنع نزول الدورة الشهرية؟

هل برشام منع الحمل مع الرضاعه يمنع نزول الدورة الشهرية؟

بعد الولادة مباشرة تلجأ بعض السيدات لاستخدام برشام منع الحمل مع الرضاعه، كيلا تُفاجئ الأم بحمل جديد خلال فترة الرضاعة، لكن تُثار الكثير من التساؤولات حول تأثير تلك الحبوب على ادرار اللبن. لذلك إن كنتِ ترضعين أو مقبلة على الرضاعة، وترغبين في استعمال برشام منع الحمل مع…

Read More