شاع مؤخرًا استخدام منتجات Hyaluronic Acid في مستحضرات العناية بالبشرة، وزاد الطلب عليها بسبب نتائجها الفعالة والمبهرة.
لكن لا تقتصر فوائد حمض الهاليورنك على البشرة فقط، بل تشمل الشعر والجسم بمختلف أعضائه، لأنه يوجد بأجسامنا بشكل طبيعي.
لكنه يقل مع الكبر في السن؛ لذا تعرف على ماهية حمض الهيالورونيك؟ وأماكن تواجده بالجسم، وأبرز فوائده للجسم وللبشرة.
ما هو حمض الهيالورونيك؟
Hyaluronic acid تصنعه الخلايا بشكل طبيعي داخل جسم الانسان، وينفرد بقدرته على جذب الماء، فهو بمثابة خزان للمياه؛ ثم يبدأ في توزريعها على الأنسجة المختلفة بالجسم، حينما تحتاج للماء.
أين يوجد هيالورونيك اسيد بالجسم؟
يوجد الهيالورونيك اسيد بالجسم، بنسبة كبيرة في السوائل المحيطة بالمفاصل، كما يوجد بطبقات الجلد اسفل مادة الكولاجين؛ وكلاهما يدخل في تشكيلل الأنسجة الضامة.
أهم فوائد حمض الهاليورنك للجسم
حمض الهيالورونيك أحد الأحماض المنتجة طبيعيًا من جسم الإنسان، ويتسم بالمرونة واللزوجة، وقدرته الفائقة على تخزين الماء؛ لذا تتعدد فوائده للجسم بشكل عام؛ حيث:
- يخفف آلام العظام والمفاصل.
- يحد من جفاف العين.
- يدخل في علاج الشبكية.
- يستخدم في علاج الندبات والجروح.
ما هي فوائد حمض الهاليورنك للبشرة؟
الهيالورونيك اسيد له قدرة على ترطيب الجسم بشكل عام، وتخزين الماء في الخلايا، وزيادة مرونتها؛ مما يمنحك وجهًا نضرًا، بالإضافة لقدرته على:
- يعيق عمليات الأكسدة في البشرة عبر محاربة الجذور الحرة.
- يسهم في إنتاج خلايا جلدية جديدة.
- يحافظ على مادة الكولاجين في الجسم.
- يساعد الجلد على الاحتفاظ بالسوائل.
- يشد البشرة ويزيد نعومتها.
- درع واقي للجلد أمام الفطريات.
- يخفف آثار حب الشباب بصورة واضحة,
- ترطيب الوجه بعمق.
- يعزز نمو الخلايا بشكل نشط.
حقيقة العلاقة بين حمض الهيالورونيك والتجاعيد
تظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة بكثرة بالجسم مع التقدم في العمر؛ نتيجة للتعرض لأشعة الشمس، والتدخين بشراهة.
تتمثل أهم فوائد حمض الهاليورنك في قدرته على التخلص من التجاعيد بشكل آمن، عن طريق ملئ الفراغات والخطوط الدقيقة، وتخزين الماء في الخلايا الجلد.
ما هي مصادر حمض الهيالورونيك؟
يلزم للحصول على فوائد حمض الهاليورنك بصورة طبيعية، تناول أهم المصادر الطبيعية للهيالورونيك، بالإضافة للأطعمة الغنية بالمغنسيوم؛ لنها المسؤولة عن تكوينه بالجسم، وبما يلي أهم مصادره:
- الفاكهة: الموز والمشمش والافوكادو والبرتقال والليمون والجريب فروت والفراولة والتوت والكريز.
- المكسرات: مثل اللوز والكاجو وبذور عباد الشمس.
- الأعشاب العطرية: مثل البقدونس والكزبرة والروزماري والريحان.
- الخضروات: مثل الطماطم والجزر والبنجر والبازلاء.
- اللحوم الحمراء: مثل لحوم الابقار والماعز والخراف.
أعراض نقص حمض الهيالورونيك الخمسة
يصعب الاستفادة من فوائد حمض الهاليورنك، عند معاناتك نقصًا منه؛ لذا وضحنا لك أهم الأعراض المصاحبة لنقصانه بجسمك:
- جفاف البشرة.
- ظهور تجاعيد الوجه في وقت مبكر.
- التهاب البشرة.
- خشونة المفاصل.
- جفاف العينين.
أشهر منتجات حمض الهيالورونيك الفعالة
تستطيعين الحصول على فوائد حمض الهاليورنك عبر استخدام منتجاته في روتين العناية ببشرتك، وبما يلي نوضح لك أهم المنتجات المحتوية على هيالورنيك اسيد:
حقن حمض الهيالورونيك أكثر منتجات تحتوي على حمض الهيالورونيك شيوعًا
تستخدم الحقن في حالات الترهل الشديد أو حب الشباب المزمن، وبهذه الحالة استخدامك لأحد المنتجات الأخرى لن يجدي نفعًا؛ لكن لها آثارًا جانبية عليك معرفتها:
- تورم الجلد مكان الحقن.
- احمرار مكان الحقن وحدوث نزيف.
منتجات تحتوي على الهيالورونيك اسيد: كريم حمض الهيالورونيك
الاختيار الانسب لاصحاب البشرة الحساسة، لأنه غني بأهم فوائد حمض الهاليورنك للبشرة، وينفرد بتوازن مكوناته وقوة تأثيره وإظهاره للنتائج بسرعة.
افضل منتج هيالورونيك اسيد: سيروم الهيالورونيك اسيد المائي للبشرة الدهنية
يعاني أصحاب البشرة الدهنية ولمختلطة، فرطًا في إنتاج الزهم والدهون؛ لذا ننصحك باستخدام Hyaluronic acid serum المائي؛ للوقاية من انسداد مسام البشرة، وترطيب البشرة الدهنية.
Hyaluronic Acid Serum الزيتي أكثر منتجات الهيالورونيك اسيد فاعلية
ينصح به لأصحاب البشرة الجافة والعادية، خاصة الحالات التي تعاني جفافًا شديدًا؛ لأنه قادر على ترطيب البشرة وعلاج التشققات.
5 من اضرار الهيالورونيك اسيد انتبه لها
تتبع بعض السيدات استراتيجية خاطئة للحصول على فوائد حمض الهاليورنك وهي الإفراط في استخدام حمض الهيالورونيك المصنع، وحينها يتوقع ظهور الأعراض التالية:
- حب الشباب.
- آلام الظهر الشديدة.
- الشعور بالحكة واحتكاك الجلد.
- الإرهاق والإجهاد.
- ردود فعل تحسسية.
أهم البدائل لحمض الهيالورونيك عليك معرفتها
يوجد بعض المواد التي ينتجها الجسم أيضًا للحفاظ على حيوية البشرة ونضارتها، وحمايتها من التجاعيد، ولها نفس تأثير حمض الهيالورنيك، وهما الكولاجين والسيراميد، وفيما يلي أهم المعلومات عنهم.
ما هو الكولاجين؟
يوجد الكولاجين بالجسم بخمسة مناطق هي العظام والأنسجة والعضلات والأوعية الدموية والبشرة، ويعد أشهرهم هو كولاجين البشرة؛ حيث يمثل 70% منها، وللحصول على فوائد الكولاجين ننصحك بتناول:
- التوت البري.
- البطاطا الحلوة.
- الطماطم.
- المأكولات البحرية.
- الخضروات الورقية.
- أطعمة بها فيتامين أ.
- غذاء به فيتامين ج.
ما هي مادة السيراميد؟
السيراميد أحد جزيئات الدهون الموجوده في خلايا طبقات الجلد العليا، ويمكنك الحصول عليه من السبانخ والبنجر،ومن أبرز فوائده للبشرة:
- ترطيب البشرة.
- محاربة الجفاف والتشققات.
- علاج خشونة الجلد .
اين تباع منتجات الهيالورونيك اسيد للبشرة فى مصر ؟
إذا أردت الحصول على مستحضرات سيروم حمض الهيالورونيك فهناك العديد من متاجر المكملات الغذائية الموثوق بها خصوصًا المتاجر الالكترونية مثل متجر دكتور دايموند المتخصص في بيع المكملات الغذائية والفيتامينات المستوردة.
[orderByWhats product=”منتجات الهيالورونيك اسيد للبشرة” ]
بعدما تعرفنا خلال هذا المقال على الهيالورونيك اسيد وفوائدة المذهلة للبشرة وكذلك تعرفنا على المواد المماثله له وهي الكولاجين و Ceramide أو السيراميد، ننصح بالحوصل عليهم من خلال التغذية السليمة أو عن طريق منتجات البشرة الغنية بهم لتتمتعي ببشرة صحية وشباب طول العمر.
