فيتامينات العظام هي الحل الأمثل للحفاظ على صحة العظام وحمايتها من الإصابة بالعديد من الأمراض مثل لين العظام المؤدي لهشاشة العظام التي تحدث مع التقدم في العمر.

بالرغم من امكانية الحصول على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية للعظام والعضلات ايضًا من خلال الطعام، إلا أن الكثيرون الآن في حاجة إلى المكملات الغذائية الداعمة لصحة العظام بسبب سوء التغذية التي يعاني منها الكثيرون هذه الأيام.

هل حبوب فيتامين ك2 مفيدة لصحة العظام؟

هناك العديد من الدراسات والأبحاث العلمية التي تثبت أن لفيتامين ك2 فوائد مذهلة لدعم صحة العظام.

فوائد فيتامين ك2 للعظام

1. هو من فيتامينات العظام الضرورية للنساء بعد انقطاع الطمث.
2. يحمي من الإصابة بالكسور وخصوصًا في منطقة الحوض.
3. مفيد ايضًا في حماية الأسنان من التسوس وتراكم الجير.
4. يلعب فيتامين ك2 دورًا هام في الحفاظ على كثافة العظام.
5. يعمل بفاعلية على إبطاء وتيرة خسارة الكتلة العظمية.
6. فيتامين ك2 يحافظ على صحة الأسنان والفكين.
7. يقلل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.

ما هو أفضل أنواع الجلوكوزامين ؟

الجلوكوزامين هو من أهم فيتامينات العظام على الإطلاق ولكن أفضل أنواعه هو الممزوج بالعديد من الفيتامينات المفيدة للعظام، مثل Osteocare Plus Glucosamine اوستيو كير بلس الفيتامين الجامع بين الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د والزنك و الكوندرويتين الغني بالفوائد التالية:

• غني بفوائد الجلوكوزامين و الكوندرويتين المستخلص من الزنجبيل لتحسين صحة المفاصل والعظام.
•  اوستيوكير كالسيوم يحمي من تشنجات وتقلصات العضلات الناتجة عن نقص فيتامين د.
• يساعد في علاج حالات قصور الغدة الدرقية ويدعم صحة العظام الطبيعية ويحافظ عليها.
• من فيتامينات العظام الفعالة في تعزز إنتاج الكولاجين الطبيعية الضروري لصحة الغضاريف.
• يستخدم اوستيوكير لعلاج ضعف ولين العظام ولعلاج حالات الكساح.
• يحافظ على الأنسجة الضامة الطبيعية بسبب احتوائه على النحاس.
• يمد الجسم بكل احتياجاته من الكالسيوم وفيتامين د.
• يعالج حالات نقص الكالسيوم والهشاشة.

[orderbutton product=”اوستيوكير بلس اوميجا” url=”https://yashfy.com/product/osteocare-plus-omega-3/”]

ما هي اهمية فيتامين د للعظام ؟

فيتامين د هو من المكملات الغذائية التي تحمل العديد من الفوائد لصحة الجسم كله بشكل عام، ولكن أهم فوائده على الاطلاق تكن لدوره في دعم صحة العظام، كالتالى:

1. له دور فعال في مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل أكثر فاعلية ودعم العظام.
2. مهم وضروري في مساعدة عظام الاطفال على النمو بشكل طبيعي وسليم.
3. يساعد في تنظيم مستويات الفوسفور في الدم الضروري لصحة العظام.
4. يعمل ايضًا على دعم صحة الأسنان.

ما هو أفضل مكمل غذائي لخشونة الركبة ؟

خشونة الركب هي نوع من انواع خشونة المفاصل التي تحدث بشكل طبيعي مع التقدم في العمر بسبب تآكل الغضاريف، لذلك لعلاجها لابد من استعمال مكمل غذائي داعم لصحة المفاصل ايضًا ولا تقتصر فوائده على العظام فقط، مثل كبسولات ام اس ام Doctor’s Best MSM الغنية بمركب الكبريت الطبيعي MSM المُنقّى ذو الجودة المرتفعة.

[orderbutton2 product=”Osteocare syrup” url=”https://yashfy.com/product/osteocare-syrup/”]

فوائد كبسولات ام اس ام

• من أهم فوائد MSM انه يعمل على دعم المفاصل ويزيد من نطاق الحركة بحرية وبدون ألم.
• Doctor’s Best MSM فعالة في تحسين وظيفة المفصل.
• تلعب دور هام وفعال في دعم وتكوين الأنسجة الضامة الصحية.
• يقلل من آلام المفاصل ويحمي الغضاريف.
• مفيد ايضًا للرياضين لأنه يساعد في تعزيز التعافي بعد التمرين.
• يحفز الجسم على إنتاج الكولاجين الدعم لصحة البشرة.
• MSM يحمل العديد من الفوائد للشعر والأظافر أيضا.
• يقلل من الإصابة بالالتهاب الذي يتلف خلايا الجلد.
• يعمل على تأخير علامات الشيخوخة مثل التجاعيد.

ما هو أفضل دواء لتقوية العظام ؟

حقن فيتامين للعظام Bone vitamins يعتبرها أطباء العظام اليوم من هي من أفضل المكملات الغذائية الداعمة لصحة العظم وذلك لكفائتها وسرعة مفعولها،ومن أشهر هذه الحقن ستيروجيل الفرنسية Sterogyl vitamin d تركيز 600 ألف وحدة الغنية بالعديد من الفوائد مثل:

1. Sterogyl vitamin d له أثر غير مباشر على الامعاء والعظام وظائف الغدة الجار درقية الممعدنة بالفعل.
2. مركب ستيروجيل يحسن من قدرة الأمعاء على امتصاص الكالسيوم و الفوسفات بشكل أفضل.
3. تحمي من الكساح ولين العظام ﻷن فيتامين D هو المسؤول عن تثبيت الكالسيوم في العظام.
4. تعوض نقص فيتامين د الناتج عن عدم تعرض جسمك لأشعة الشمس بشكل كافي.
5. فعال في تقوية ودعم هيكلك العظمي، وذلك بفضل أثره المباشر على العظام.

[orderByWhats product=” Now foods Vitamin k 2″]