تعرفي على أسباب مشكلات البشرة الدهنية الـ 4 وأهم طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف قد تكون كثيرة ومتعبة بالنسبة لبعض السيدات ولكن للأسف لابد من اتباعها؛ لتجنب ظهور أي مشكلة من مشاكل البشرة الدهنية التي تحدث بسبب الأحوال الجوية والتي يكون من الصعب علاجها بعد ذلك.

ما هي أسباب مشكلات البشرة الدهنية ؟

أول خطوة في طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف هي التعرف على أسباب مشكلات البشرة الدهنية؛ لكي نتجنبها قدر الإمكان، من هذه الأسباب:

  • تأثر البشرة الدهنية وراثيًا بالغدد الدهنية.
  • التعرض للتوتر والحالة النفسية السيئة.
  • اتباع نظام غذائي غير صحي.
  • التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الدورة الشهرية أو الزواج للنساء.

كيفية العناية بالبشرة الدهنية في الصيف؟

روتين البشرة الدهنية في الصيف يتضمن العديد من الخطوات البسيطة، مثل:

استخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية

من الضروري استعمال غسول مخصص للبشرة الدهنية ليساعد في تنظيفها بعمق من الأتربة والشوائب المتراكمة على البشرة، ولكن لا ينصح بالإفراط في استعماله أكثر من مرتين في اليوم لكي لا يتسبب في جفاف البشرة.

الحد من تقشير البشرة الدهنية

الاهتمام بالبشرة الدهنية في الصيف يحتاج إلي تقشير البشرة، ولكن لا يفضل ابدًا الإكثار من تلك العملية؛ لأنها قد تؤثر على ترطيب البشرة بشكل سلبي؛ لذلك ينصح الخبراء بالقيام بتقشير البشرة مرة واحدة فقط خلال الأسبوع.

واقي الشمس للبشرة الدهنية

استعمال واقي الشمس للبشرة الدهنية

من أهم طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف هي استخدام واقي شمس يكون مخصص للبشرة الدهنية؛ ليحافظ علىيها من أشعة الشمس الضارة بدون أن يتسبب في ظهور الحبوب على سطحها.

تونر للبشرة الدهنية طبيعي

ينصح دائمًا باستعمال تونر طبيعي للبشرة الدهنية، مثل ماء الورد الذي يساعد في غلق مسام البشرة لتحميها من تراكم الأتربة والأوساخ بداخلها.

فوائد ترطيب البشرة الدهنية

طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف لا تخلوا ابدًا من كريمات الترطيب وذلك عكس ما يعتقده البعض، وذلك لفوائد تلك الكريمات من حماية البشرة من الجفاف، لكن يجب أن يكون المرطب المستخدم مناسب للبشرة الدهنية لتجنب ظهور حب الشباب.

هل يوجد وصفات لترطيب البشرة الدهنية في الصيف ؟

بالطبع يوجد العديد من الوصفات التي تساعدك في العناية ببشرتك الدهنية خلال فصل الصيف:

ماسك الخيار للبشرة الدهنية

الخيار يعتبر من أفضل المواد الغذائية التي تساعد على ترطيب البشرة في فصل الصيف؛ لأنه غني بالماء بنسبة 90%، كما أنه يمتصاص الشوائب الزائدة والزيوت الموجودة بالمسام، بالإضافة إلي دوره الفعال في شد البشرة وموازنة مستويات الحموضة بها.

يمكنك وضع قطع الخيار على البشرة بشكل مباشر، كما أنه من الممكن عصره ووضع العصير على الجلد باستخدام القطع القطنية النظيفة.

العسل للبشرة الدهنية

العسل للبشرة الدهنية

العسل يعمل على تحقيق التوازن في مستويات حموضة البشرة الطبيعية؛ مما يبقي الغدد الدهنية تحت السيطرة ويقلل من ظهور حب الشباب.

من الممكن خلط العسل بأي مكون طبيعي آخر لتتمكني من وضعه على البشرة مثل دقيق الشوفان، ويكون ذلك بالخطوات التالية:

  • قومي بمزج ملعقة صغيرة من عسل النحل مع ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان.
  • ضعي المزيج على البشرة لمدة 10 دقائق.
  • افركي بشرتك برفق، ثم قومي بغسل الوجه بالماء جيدًا.

ماسك الصبار للبشرة الدهنية

ماسك جل الصبار يعتبر من افضل طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف؛ لأنه يحتوي على العديد من المواد التي تساعد في علاج البشرة الدهنية مثل الأوكسين، والجبريلين.

يمكنك القيام بتجميد جيل الصبار ثم قومي بتمريره على البشرة بشكل يومي.

أهم النصائح و طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف

خبراء البشرة دائمًا ما ينصحون اصحاب البشرة الدهنية باتباع العديد من النصائح خلال فصل الصيف، من هذه النصائح:

ماسك الطمى المغربى للبشره الدهنيه

ينصح باستعمال قناع الطمي المناسب لكِ مرتين في الأسبوع؛ لدوره الفعال في تقليل افرازات الدهون على البشرة مما يحمي من ظهور الحبوب.

قللي من وضع المكياج على البشرة

قللي من وضع المكياج على البشرة

يفضل عدم استخدام مساحيق التجميل بكثرة خلال فصل الصيف؛ لأن مع ارتفاع درجة الحرارة خلال هذا الفصل تعمل المساحيق على سد مسام البشرة مما يزيد من ظهور الحبوب؛ لذلك ينصح باستعمال كريمات ذات لون خفيف بدًا من المكياج الثقيل.

اتباع نظام غذائي صحي

من الضروري اتباع نظام غذائي صحي؛ لأن له دور في الحفاظ على جمال ونضارة البشرة، كما أنه ينصح بتجنب الأطعمة المقلية والمشبعة بالدهون الغير صحية.

شرب الماء بكثرة

من أهم طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف على الإطلاق هو شرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، لقدرتها على ترطيب البشرة وعلاج كل مشاكلها.

الاسئلة المتكررة

  • ما هي أسباب مشكلات البشرة الدهنية
  • تأثر البشرة الدهنية وراثيًا بالغدد الدهنية، والتعرض للتوتر والحالة النفسية السيئة، واتباع نظام غذائي غير صحي، التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال الدورة الشهرية أو الزواج للنساء.
  • كيفية العناية بالبشرة الدهنية في الصيف
  • روتين البشرة الدهنية في الصيف يتضمن العديد من الخطوات البسيطة، مثل استخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية.
  • هل يوجد وصفات لترطيب البشرة الدهنية في الصيف
  • بالطبع يوجد العديد من الوصفات التي تساعدك في العناية ببشرتك الدهنية خلال فصل الصيف مثل ماسك الخيار للبشرة الدهنية.
  • ما أهم النصائح التي تعد من طرق العناية بالبشرة الدهنية في الصيف
  • خبراء البشرة دائمًا ما ينصحون اصحاب البشرة الدهنية باتباع العديد من النصائح خلال فصل الصيف، من هذه النصائح استخدام ماسك الطمى المغربى للبشره الدهنيه.

تقييم الزوار :5 نجوم (279 صوت)

Submit a Comment

جديد المدونة

هل سي زنك مكمل غذائي هو ما تحتاجه حقًا؟ اكتشف الإجابة هنا!

هل سي زنك مكمل غذائي هو ما تحتاجه حقًا؟ اكتشف الإجابة هنا!

هل تشعر أن طاقتك تتراجع يومًا بعد يوم؟ بشرتك تفقد إشراقها؟ شعرك يتساقط أكثر من المعتاد؟ قد يكون الحل أبسط مما تعتقد! سي زنك مكمل غذائي ليس مجرد مكمل عادي، بل هو دعم شامل لجهازك المناعي، وصحة بشرتك، وقوة شعرك، اكتشف كيف يمكن أن يُحدث هذا المكمل فرقًا حقيقيًا في حياتك!…

Read More
مكمل الجلوتامين: لماذا لا يستغني عنه الرياضيون المحترفون؟

مكمل الجلوتامين: لماذا لا يستغني عنه الرياضيون المحترفون؟

لا شيء يعوق تقدمك الرياضي أكثر من الإرهاق العضلي والتعافي البطيء، ولكن الحل بين يديك! بعد كل تمرين شاق، تحتاج عضلاتك إلى الدعم المناسب لإعادة البناء واستعادة قوتها، وهنا يأتي دور مكمل الجلوتامين، فهو ليس مجرد مكمل غذائي، بل سلاحك السري للاستشفاء السريع، وتعزيز الأداء،…

Read More
لا تضيع جهدك في الجيم! اجعل كل تمرين أقوى مع كرياتين مونوهيدرات!

لا تضيع جهدك في الجيم! اجعل كل تمرين أقوى مع كرياتين مونوهيدرات!

هل تشعر أن مجهودك في الجيم لا يعطي النتائج التي تستحقها؟ ربما حان الوقت لتزويد عضلاتك بالوقود الذي تحتاجه للنمو والقوة! اكتشف كيف يمكن لـ كرياتين مونوهيدرات أن يكون السر الذي يأخذك إلى مستوى جديد تمامًا من الأداء الرياضي. creatine monohydrate ماهو؟ يُعد كرياتين…

Read More
ما اعراض دور البرد المنتشر حاليا وهل يمكن علاجه بالبنادول الأخضر؟

ما اعراض دور البرد المنتشر حاليا وهل يمكن علاجه بالبنادول الأخضر؟

مع دخول الشتاء هذا العام انتشر دور برد شديد تسبب في حالة من التوتر والقلق؛ خصوصًا لتزامنه مع ظهور متحور جديد للكورونا، وأصبح السؤال الأشهر بين الناس هل دور البرد المنتشر حاليا هو متحور اميكرون الجديد؟ في هذا المقال سنوضح حقيقة اعراض دور البرد المنتشر حاليا والفرق بينه…

Read More
ما سبب ظهور حبوب المهبل؟ اكتشفي الأسباب والحلول ومتى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟

ما سبب ظهور حبوب المهبل؟ اكتشفي الأسباب والحلول ومتى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟

في عالم مليء بالمشاغل اليومية، قد تمر المرأة ببعض المشكلات الصحية دون أن تهتم بها بشكل كافٍ. حبوب المهبل هي أحد  تلك الحالات التي قد تهملها المرأة. فقد يكون ظهورها محرجًا ومقلقًا لبعض النساء؛ لكن لا تترددي في طلب المساعدة، في هذا المقال، نقدم لك دليلًا شاملًا لمعرفة…

Read More
هل برشام منع الحمل مع الرضاعه يمنع نزول الدورة الشهرية؟

هل برشام منع الحمل مع الرضاعه يمنع نزول الدورة الشهرية؟

بعد الولادة مباشرة تلجأ بعض السيدات لاستخدام برشام منع الحمل مع الرضاعه، كيلا تُفاجئ الأم بحمل جديد خلال فترة الرضاعة، لكن تُثار الكثير من التساؤولات حول تأثير تلك الحبوب على ادرار اللبن. لذلك إن كنتِ ترضعين أو مقبلة على الرضاعة، وترغبين في استعمال برشام منع الحمل مع…

Read More