ما هي فوائد تقشير البشرة وأهم المقشرات وطرق تقشير الوجه

أصبح روتين العناية بالبشرة من أولويات المرأة. وبعد سهولة انتشار ومعرفة المعلومات وإدراك أهمية facial care، أصبح روتين العناية بالبشرة مهم بالنسبة للمرأة منذ سن مبكر، ومن إحدى أنواع هذا الروتين هو تقشير الوجه. تعددت أنواع تقشير البشرة، فهناك أنواع طبيعية تعتمد على الوصفات المنزلية وتتكون من مواد بسيطة سهلة الحصول عليها، وهناك من طرق التقشير ما هو أكثر تعقيدا أو يتم بطرق علاجية كيميائية. في هذا المقال سوف نتعرف على ما هو تقشير البشرة ؟ وما هي أنواع التقشير ؟ وما هي الطرق المتبعة؟ وماهي الفوائد؟ وماهي فوائد تقشير الوجه ؟

اهمية تقشير البشرة

 ما هو تقشير البشرة ؟

هي عملية تحفيز خلايا الجلد لانتاج خلايا جديدة. لتعزيز حيوية الجلد والبشرة ، ويمكن تقسيم تقشير الوجه إلى نوعين هما: 

تقشير متعمد 

هو وضع مواد طبيعية أو مستحضرات تجميل على البشرة لتقشير طبقات الجلد العليا لتحفيز الجلد على إنتاج خلايا جديدة لتجديد حيوية البشرة.

تقشير غير متعمد

وهو ناتج عن تلف خلايا الجلد نتيجة التعرض لاشعة الشمس الضارة، أو حدوث التهابات، أو ضعف المناعة، أو جفاف البشرة.

طرق تقشير البشرة

تختلف طريقة facial care على حسب الرغبة، والفاعلية، والقدرة المادية. وكلما تطور العلم كلما تطورت طرق المعالجة للبشرة. وهذه طرق تقشير البشرة:

• التقشير الكيميائي
• التقشير بالليزر
• التقشير الميكانيكي
•  تقشير البشرة في المنزل

وفيما يلي سوف نتحدث عن كل طريقة من طرق تقشير البشرة بالتفصيل.

التقشير الكيميائي

ينتمي التقشير الكيميائي للبشرة إلى النوع الطب،. وينقسم  إلى ثلاث أنواع. كل نوع يهتم بتنظيف طبقة معينة، وهذه أنواع التقشير الكيميائي:

التقشير السطحي للبشرة 

يعتمد هذا النوع من التقشير الكيميائي على نوعين من المركبات هما:

• أحماض مستخلصة من الفواكه، وهي أحماض الألفا هيدروكسي. وتعمل هذه الأحماض على علاج الخطوط الرفيعة، وحب الشباب، وجفاف البشرة.
• يستخدم هنا الأحماض القوية مثل حمض السلسليك، وتسمى أحماض البيتاهيدروكسي. ويستخدم هذا النوع على البشرة الدهنية لقدرة الأحماض القوية على اختراق طبقات عميقة من البشرة.    

تقشير البشرة المتوسطة

في هذا النوع يستخدم حمض ثلاثي كلورو الاسيتيك، ويستخدم لعلاج البشرة الأكثر عمقا.  

تقشير البشرة العميق

في هذا النوع يستخدم حمض الكربوليك وهو أكثر عمقا في التغلغل لطبقات البشرة أكثر من النوعين السابقين.

• هذا النوع قد لا يناسب الجميع، يناسب التقشير الكيميائي الحالات المصابة بسبب التعرض لاشعة الشمس.

التقشير الميكانيكي

تتم هذه الطريقة من تقشير الوجه في عيادات التجميل تحت اشراف دكتور جلدية. الطريقة الميكانيكية عبارة عن استخدام عجلة صغيرة سريعة الدوران سطح خشن تشبه الصنفرة الناعمة. يتم التقشير الميكانيكي تحت التخدير الموضعي أو العام على حسب الحالة.

استخدامات التقشير الميكانيكي

تستخدم طريقة التقشير الميكانيكية في بعض الحالات مثل:

1. العلامات التي تنتج من حب الشباب.
2. الندوب التي تنتج من الجروح.
3. علامات التجاعيد.
4. الآثار الناتجة عن الوشم. 
5. البقع. 

التقشير بالليزر

التقشير بالليزر هي أكثر الأنواع شيوعا في الاستخدام، وهناك أنواع لليزر منها:

ليزر اربيوم 

يستخدم ليزر اربيوم لعمل تقشير الوجه بشكل سطحي، ومدة الشفاء منه قصيرة. على عكس النوع الثاني وهو الليزر الكربوني.   

الليزر الكربوني

الليزر الكربوني لتقشير البشرة، يستخدم هذا النوع لتقشير الطبقة الخارجية من البشرة باستعمال أشعة خاصة، وأدوات أيضا من نوع خاص. الهدف من استخدام الليزر الكربوني هو  التخلص من بعض أنواع المشاكل الجلدية مثل: 

• التجاعيد. 
• الندوب.

استخدامات التقشير بالليزر

• يناسب ليزر اربيوم أصحاب البشرة الداكنة، ولا يناسبهم استخدام الليزر الكربوني.
• التقشير بالليزر لا يناسب الذين يعانون من حب الشباب. 

تقشير الوجه في المنزل

يعتمد تقشير البشرة في المنزل على مواد أولية بسيطة تتواجد هذه المواد في كل البيوت بوفرة مثل القهوة، السكر، صودا الخبز “بيكنج بودر”، عصير الليمون، الحليب. سوف نستعرض بعض الوصفات التي يتم تحضيرها في المنزل بكل سهولة ويسر. 

هذه بعض وصفات تقشير البشرة :

سكراب القهوة

ماسك القهوة أو ما يعرف بـ”سكراب القهوة” هو أحد الوصفات المنزلية السهلة. تعتبر القهوة أحد المكونات الرائعة لتقشير البشرة، وأبسط الطرق لاستخدامها هي وضع قطرات من زيت الزيتون مع القهوة ثم تدلكي به البشرة وتكرر العملية بشكل دوري.

تقشير البشرة بالسكر

السكر يستخدم بشكل خاص في روتين تقشير البشرة المنزلية، كما يمكن استخدامه لتقشير بشرة الوجه في بعض الأحيان. يتم إعداد هذا النوع من السكراب كل ما عليك القيام به هو حصص متساوية من السكر الأبيض، أو البني مع زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون، وتدليك بشرة الوجه بالمزيج الناتج مع تكرار العملية بشكل دوري منتظم.

اسكراب البيكنج بودر

فوائد البيكنج بودر للوجه عديدة، كما يمكن استخدامه لتقشير البشرة ببساطة عبر خلط مسحوق البيكنج بودر بالماء ثم تدليك البشرة بلطف وبعد ذلك يتم تركه لفترة تقارب 20 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء.

سكراب البيكنج بودر بالعسل

سكراب البيكنج بودر بالعسل مفيد لاصحاب البشرة الدهنية، لأنه يقلل من دهون البشرة. يحضر هذا السكراب بخلط معلقتين بيكنج صودا مع معلقتين عسل نحل، مع وضع جل الالوفيرا. يوضع على البشرة ويفرك لمدة دقيقتين ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.

يتميز هذا السكراب باستخدامه لأصحاب البشرة التي تعاني من الحبوب والبثور، كما يحتوي هذا الخليط على خصائص خفض وتقليل الالتهاب.    

ماسك الزبادي

هو ماسك طبيعي للبشرة يستخدم في تقشير الوجه. الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تنظيف البشرة. يحضر ماسك لبن الزبادي بإضافة العسل النحل الى الزبادى ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة، قبل أن يغسل بالمياه.

السكر أو الملح بزيت الزيتون

هو واحد من ضمن أهم أنواع السكراب للوجه. يحتوي زيت الزيتون على الفيتامينات والمرطبات، كما أنه يعتبر من أفضل المرطبات الطبيعية، إلا أنه قد يكون ذو تأثير سلبي على البشرة الحساسة.

يحضر السكراب من ملعقة صغيرة من الملح أو السكر مع اضافة نصف ملعقة من زيت الزيتون وتوضع على الجلد ويدلك بمساج لطيف، ثم يغسل بعد 20 دقيقة.   

سكراب الشوفان

يمتاز الشوفان بأنه أفضل مواد التقشير الطبيعية، لأنه لا يعمل على تقشير الجلد فقط، بل يعمل على تجديد الخلايا الميته من الجلد. ويحضر هذا الخليط عن طريق:

1. نصف كوب شوفان مطحون.
2. نصف كوب سكر بني.
3. نصف كوب عسل نحل خام. 
4. ربع كوب من زيت الجوجوبا.
5. قطرتان من زيت اللافندر.
6. أربع قطرات من زيت زهرة الجيرانيوم.
7. أربع قطرات من زيت لبان الدكر.

تطحن مكونات الخليط مع بعضها حتى تتحول الى مسحوق، توضع المكونات السائلة حتى نحصل على خليط خشن.

يمكن أن يوضع سكراب الشوفان على الوجه أو الجسم ككل.

فوائد تقشير البشرة

• ترطيب البشرة وتغذيتها. 
• تغذية البشرة بمضادات الاكسدة.  
• إزالة الجلد الميت.
• إزالة الأوساخ المتراكمة نتيجة التعرق والتعرض للأتربة.
• تصغير البشرة. 
• امتصاص الزيوت من البشرة. 
• ازالة شعر الوجه.
• فتح المسامات المغلقة، وتضييق مسامات البشرة الواسعة.
• خلال عملية تقشير الوجه يحدث تدليك للجلد، مما ينشط الدورة الدموية.
• يزيد تقشير الوجه من معدل تدفق الاكسجين، وبالتالي زيادة تحفيز لانتاج الكولاجين.

نصائح لتقشير الوجه 

هناك بعض الخطوات الواجب اتباعها قبل تقشير الوجه أو البشرة للاستفادة الكاملة من تقشير البشرة، وهى:

غسل الوجه قبل عملية التقشير 

لازالة أي دهون، أو بقايا مكياج، أو أوساخ. وذلك عن طريق مسح البشرة أو الوجه بقطنة مبللة بغسول مناسب لنوعية البشرة.

تقشير البشرة بلطف

منعا للإصابة بالحساسية أو الالتهابات، كما أن التدليك بلطف يزيد من تدفق الدورة الدموية للوجه.

وضع طبقة سميكة من ماسك التقشير أو سكراب التقشير.

 وذلك لتشرب البشرة جيدا بالمواد المفيدة، الاهتمام بالزوايا في الوجه مع مراعاة تجنب منطقة الفم، وحول العينين والحاجبين. 

يفضل عمل تقشير الوجه مرة أسبوعيا.

وذلك لعدم جفاف البشرة، وسرعة فقد الزيوت من الجلد.

استخدام الغسول المناسب للبشرة

الغسول المناسب للبشرة، مع حمام البخار الذي يحتوي على ماء الورد، يعمل على تفتيح مسام الجلد وبالتالي يسهل من عملية ازالة الشوائب المتراكمة.

استخدام المستحضرات التي تحتوي على الريتينول

الريتينول هو أحد أشكال فيتامين أ.وهو من أشهر مضادات الاكسدة، كما أن الريتينول يتحول في الجلد الى حمض الريتينويك والذي يعزز خلايا الجلد.

الحفاظ على البشرة هي من أولويات الحفاظ على الجمال، كما أن المرأة تمارس روتين العناية بالبشرة بشكل مستمر.

تقشير الوجه هو أحد أشكال روتين العناية بالبشرة، فيجب على المرأة اختيار المستحضر، أو سكراب، أو ماسك مناسب لنوع بشرتها حتى لا تتأثر بشرتها بشكل سلبى.

ويجب على المرأة الاعتماد على الغسول الطبيعي، أي الذي يعتمد في تركيبه على مكونات طبيعية وليست كميائية للحفاظ على بشرة صحية نضرة.