تحدث معنا الان

Our Services

Web Design

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Logo Design

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Web Development

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

VIEW ALL SERVICES

Shop Our Products

Hoodies

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

T-Shirts

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Jeans

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

BROWSE ALL OUR PRODUCTS

More of us

Customer Reviews

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

Good Stuff We do!

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

More From Us...

Your content goes here. Edit or remove this text inline.

EXPLORE CUSTOMERS STORIES

علاج نزلات البرد والكحة | ما الفرق بين الانفلونزا والبرد وما طرق الوقاية من الانفلونزا خلال فصل الشتاء؟

علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال | ما الفرق بين الانفلونزا والبرد وما طرق الوقاية من الانفلونزا خصوصًا خلال فصل الشتاء؟

الانفلونزا هي اكثر شيء يحمل همه الناس عند دخول فصل الشتاء، وتكون الأمهات أكثر الناس خوفًا على أطفالهن من هذا المرض، كما انه دائمًا ما يكون هناك خلط بينه وبين نزلات البرد عادية؛ لذلك سوف نتعرف عن الفرق بينهم معًا.

انواع الانفلونزا كثيرة وليست نوع واحد كما يعتقد البعض؛ لذلك لابد من دعم جهاز المناعة بشكل جيد ليتمكن من محاربة العديد من الأمراض التي يتعرض لها جسم الانسان بما فيها الانفلونزا.

ما هي الانفلونزا؟

ما هي الانفلونزا؟

مرض الانفلونزا flu هو مرض فيروسي ينتقل من شخص إلى آخر عن طريق الجهاز التنفسي؛ ولذلك يتميز بالتفشي في فصل الشتاء على نطاق واسع وخصوصًا بين الاطفال.

ما أسباب الإنفلونزا؟

بعد ان ادركنا ما هو تعريف الانفلونزا يجب أن نتعرف ايضًا على أسباب الأنفلونزا؛ لأن معرفتها قد يكون أول طريق الوقاية من الإصابة بها، من اسببها:

  • يمكن ملامسة هذه القطرات التي تخرج من الشخص المريض من خلال بعض الأغراض، ثم نقلها إلى الأنف او الفم.
  • قد تنتقل الانفلونزا بسبب الرذاذ الذي يخرج من الشخص المصاب خلال العطس أو السعال.
  • عن طريق الهواء في حالة التحدث مع الشخص المصاب.

ما الفرق بين الانفلونزا والبرد؟

ما الفرق بين الانفلونزا والبرد؟

مرض الإنفلونزا هو مرض فيروسي يصيب الجهاز التنفسي كما ذكرنا في الفقرات السابقة، ولذلك قد تتشابه أعراض هذا المرض مع أعراض الزكام أو نزلات البرد العادية ولكنها قد تكون أكثر حدة، كما أن مدة الإصابة بالإنفلونزا غالبًا ما تكون أطول من مدة الإصابة بنزلة البرد العادية.

ما هي اعراض مرض الانفلونزا؟

قد تكون أعراض الأنفلونزا في البداية تتشابه مع أعراض نزلات البرد العادية، لكن الفرق بينهم يكون أن نزلات البرد تتطورعادةً ببطء، ومن اعراض مرض الانفلونزا المزعجة:

  1. الشعور بالضعف العام فى الجسم، وارتفاع درجة الحرارة فوق الـ 38 درجة.
  2. السعال الجاف والصداع، كما أن يمكن الشعور بالقشعريرة او التعرق.
  3. فقدان الشهية و انتشار آلام العضلات في جميع الجسم.
  4. انسداد الأنف، و الاصابة بالاسهال والقيء والغثيان عند الاطفال. 

ما هي انواع الانفلونزا؟

ما هي انواع الانفلونزا؟

هناك العديد من انواع الانفلونزا وليست كما يعتقد البعض إنها نوع واحد فقط، من هذه الانواع:

  • الإنفلونزا أ Type A flu .
  • Victoria إنفلونزا ب فيكتوريا .
  • إنفلونزا ب ياماغاتا Yamagata.
  • Type C flu.
  • الإنفلونزا د.

دائمًا ما ينتج الجسم أجسامًا مضادة ضد نوع الأنفلونزا الذي أُصيب به من قبل، لكن للاسف هذه الأجسام المضادة لا تمنع الإصابة بالمرض من فيروس الإنفلونزا من نوع آخر، لذلك يكون الحل في دعم جهاز المناعة.

ما طرق الوقاية من الانفلونزا؟

الوقاية من الانفلونزا تكون لها العديد من الطرق، لكن اهم طريق للحماية من جميع انواع الانفلونزا هي دعم جهاز المناعة .

هناك العديد من الأطعمة الطبيعية والمكملات الغذائية التي سوف نتعرف عليها سويًا في الفقرات التالية، والتي تعتبر معجزة في دعم المناعة لتستطيع محاربة العديد من الأمراض.

ما علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال؟

ما علاج نزلات البرد والكحة عند الأطفال؟

جميعنا نعلم ان الاطفال هم الاكثر عرضة للاصابة بالانفلونزا ونزلات البرد التي قد تتطور إلى السعال الجاف الذي قد يتسبب في جرح في زور الطفل، ولكن الحل دائمًا يكون في فوائد فيتامين سى الذي يمكن الحصول عليه عن طريق المكملات الغذائية أو عن طريق بعض الأطعمة، مثل:

  • جميع الفواكه الحمضية مثل( البرتقال واليوسفي).
  • الجوافة و الكيوي والفراولة.
  • فلفل الوان وجميع الخضروات ذات اللون الأصفر.

أما عن فوائد فيتامين سي في دعم المناعة فهي:

  1. قادر على مكافحة الأمراض الفيروسية.
  2. له دور فعال فى مكافحة نزلات البرد والانفلونزا.
  3. يعمل على خفض الكوليسترول في الدم.
  4. تعزيز صحة القلب والجهاز الدوري.
  5. يساعد الجسم على تحفيز إنتاج الكولاجين.
  6. يعتبر مكافح قوي للسرطان.

ما هي فوائد خل التفاح للمناعة؟

يعتبر خل التفاح من الاطعمة الطبيعية التي لها دور فعال في محاربة البرد والانفلونزا؛ وذلك لتعدد فوائده التالية:

  1. يعمل على دعم المناعة بقوة لأنه يحتوي على المواد، والمركبات التي تساعد على محاربة الأنواع الضارة من البكتيريا.
  2. يعتبر أفضل مصدر غني من مضادات الأكسدة ؛ مما يقي من الإصابة بعدد من الأمراض.
  3. خل التفاح يعتبر من المضادات الحيوية الطبيعية؛ لأنه يعمل على محاربة العدوى البكتيرية.
  4. له دور رائع وفعال في قتل الطفيليات، والقضاء عليها.
  5. يحتوي على نسبة عالية من الإنزيمات الطبيعية التي تتميز بالقدرة على التخلص من الخمائر.
  6. قادر على التخلص من الفطريات التي تتسبب في الإصابة بعدد من الحالات المرضية، مثل مرض القلاع.

ما فوائد خل التفاح للجيوب الانفية؟

ما فوائد خل التفاح للجيوب الانفية؟

لخل التفاح العديد من الفوائد لعلاج مشاكل الجيوب الأنفية التي قد تأتي مع الانفلوانزا، من هذه الفوائد:

  • يعمل على علاج حالات انسداد الأنف ويساعد فى التخلص من التهاب الحلق، مما يريح الجيوب الأنفية.
  • يساعد في تفكيك المواد المخاطية الموجودة في الأنف، وجميع أجزاء الجسم.
  • خل التفاح له دور فعال فى المساعدة على تنقية الغدد الليمفاوية.
  • يعتبر من أهم المواد المستخدمة في تهدئة حالات الحساسية التي تقلل من كثافة المواد المخاطية، والتهاب الجيوب الأنفية.

ما هي فوائد الكركمين للجسم؟

فوائد الكركمين عديدة في دعم جهاز المناعة لدرجة أنه يجب أن يكون متوفر في كل بيت، من هذه الفوائد:

  1. تستخدم كبسولات الكركمين لعلاج البرد والإنفلونزا؛ لأنه يقوم بدعم جهاز المناعة بشكل قوي لمواجهة العدوى الفيروسية.
  2. له دور هام في ازالة السموم من الجسم؛ لذلك يعد من أفضل المكملات الغذائية للحفاظ على صحة الكبد.
  3. كبسولات الكركمين تساعد على التقليل من التهابات الجسم، التي تزيد من الأمراض.
  4. حبوب الكركمين يساعد على مكافحة الجذور الحرة في الجسم بشكل عام.
  5. هو مكون غني بمضاد للاكسدة، التي تساعد على دعم جهاز المناعة.
  6. الكركمين له قدرة رائعة فى تثبيط نمو خلايا الأورام السرطانية.

ما هي فوائد الثوم ؟

الثوم هو الطعام الذي يعرف بفوائده الرائعة فى دعم جهاز المناعة منذ قديم الزمان، حيث انه اثبت انه كان طعام أساسي يعتمد عليه قدماء المصريين في الحفاظ على صحة أجسامهم، من فوائد الثوم:

  • في حالة تناوله على الريق يساعد الجسم على التخلص من البكتيريا الضارة للجسم.
  • يساعد على تحسين عملية الهضم لانه غني بمضادات الاكسدة.
  • غني بمادة الاليسين تعد من مضادات الالتهاب الطبيعية التي تعمل على علاج نزلات البرد.
  • يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تساعد على رفع كفاءة جهاز المناعة.

ما هي أهم النصائح التي يجب الالتزام بها مع علاج الانفلونزا؟

ما هي أهم النصائح التي يجب الالتزام بها مع علاج الانفلونزا؟

من المهم تناول المكملات الغذائية والأدوية التي تساعد في علاج مرض الانفلونزا، لكن للوصول إلى أفضل نتيجة يفضل اتباع بعض النصائح التي تساعد على تحسين جهاز المناعة ليستطيع محاربة هذا المرض، من هذه النصائح:

  • من المهم الحفاظ على تناول كمية كافية من الماء والسوائل، المعروفة بفوائدها الصحية في محاربة الأمراض.
  • الاهتمام بتناول الخضروات والفاكهة الغنية بالفيتامينات والتي تحمي من الإصابة بـ سوء التغذية الذي يضعف المناعة.
  • المحافظة على نظافة اليدين والمتعلقات الشخصية بشكل دائم، للحماية من نقل مرض الانفلونزا.
  • من الضروري القيام بتهوية المنزل وأماكن العمل جيدًا ولا يتم الاعتماد على الهواء الخارج من المكيف.
  • الاهتمام باستخدام الكحول والمطهرات للتنظيف المنزل والأماكن المحيطة بك بشكل عام.

يفضل الابتعاد تمامًا عن الحلويات والماكولات الغنية بالسكر، وذلك للتخلص من أضرار السكر على جهاز المناعة.

شاهد أيضا

0 تعليق

إرسال تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Loading...
X
My cart
Your cart is empty.

Looks like you haven't made a choice yet.