لمع نجم الصمغ العربي مؤخرًا، وأصبح يستخدم بكثرة بمختلف المجالات؛ بسبب احتوائه على مركبات طبيعية آمنة على أعضاء جسم الإنسان، وخلوه من السموم، وتعدد فوائده للبشرة والشعر وغيرهما.
هنا في يشفي ستتعرف على أبرز فوائد الصمغ العرب، وأهم الإرشادات الصحيحة لاستخدامه؛ للاستفادة القصوى منه دون التأثر بآثاره الجانبية الشائعة.
ماهو الصمغ العربي؟
يعرف الصمغ العربي أو صمغ السنط أيضًا، وهو النسغ المتصلب من شجرة الصمغ العربي أوالسنط، ويتكون من عدة بروتينات سكرية وبوليمرات الأرابينوز والجلاكتوز.
يتميز بسرعة ذوبانه في الماء، ويمكنك تناوله لأنه آمن ويدخل في عدة صناعات غذائية، ومن أهم انواع الصمغ العربي:
- صمغ الهشاب المأخوذ من أشجار أكاسيا السنغالية.
- صمغ طلحة يأتي من شجرة أكاسيا في سيال.
تسوق الأن منتجات يشفى
أهم استخدامات الصمغ العربي بشكل عام
تتعدد طرق استخدام الصمغ العربي؛ بسبب تركيبته الغنية بالسكريات والبروتينات، ويدخل في عدة مجالات صناعية مختلفة، حيث:
- يدخل في صناعة الغراء خاصة الغراء القابل للعلق بطوابع البريد.
- يستخدم في صناعة الألعاب النارية والطباعة ومواد تلميع الأحذية.
- يضاف إلى المشروبات الغازية.
- يستخدم في الألوان المائية وطلاء السيراميك.
- يدخل في صناعة العقاقير ومستحضرات التجميل.
- عنصر رئيسي بأغلب منتجات العناية بالبشرة والشعر.
- يضاف لبعض المنتجات الغذائية مثل المارشميلو والشيكولاته.
ماهي فوائد الصمغ العربي للجسم بصفة عامة؟
تتعدد فوائد صمغ العربي؛ بسبب غنائه بالألياف الغذائية الضرورية لصحة الجسم، وسهولة تحلله بالأمعاء الغليظة؛ مما يؤدي إلى:
- تعزيز امتصاص الجهاز الهضمي للكالسيوم.
- يحد من الإصابة بالسكري.
- تقوية المناعة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- دعم وظائف الكلى والكبد.
- الوقاية من سرطان المعدة والقولون.
الصمغ العربي كنز للمرأة بهذا العصر
تتعدد فوائد الصمغ العربي للنساء؛ بسبب خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات اللازمة لصحة المرأة العصرية؛ لذا ينصح دائمًا بتناوله حل أغلب المشكلات الصحية النسائية، مثل:
- دعم صحة المبايض وقدرتها على التبويض؛ مما يزيد من الخصوبة من أبرز فوائد الصمغ العربي لتنشيط المبايض؛ لأنه يقلل الإجهاد التأكسدي.
- يقلل نسب الدهون ويعالج التكيسات وأعراضها.
- يضبط الهرمونات ويتحكم في تغييرات الأيض.
- يخفف آلام الدورة الشهرية، وينظمها كما ينظف الرحم.
- يحفز البويضات على التخصيب، ويقوي الرحم على حمل الجنين؛ مما يزيد من فرص الإنجاب.
- يقوي عضلات المهبل؛ مما يشد المهبل ويضيقه بعد الولادة الطبيعية.
الصمغ العربي أقدم سر للعناية بالبشرة
استخدمته الحضارات القديمة لقدرته على تنظيف البشرة بعمق، وصناعة مستحضرات التجميل الطبيعية؛ لأن فوائده للبشرة عديدة، فهو قادر على:
- ترطيب البشرة والحد من جفافها.
- التخلص من الكلف وحبوب الشباب.
- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- شد البشرة وتخفيف التجاعيد.
تجربتي مع الصمغ العربي للبشرة
تأثرت العديد من النساء بشهرة الصمغ العربي ولذا كثر البحث عن منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على صمغ عربي؛ بسبب توصيات خبراء التجميل باستخدام الصمغ عربي لتسمين الوجه وحل مشكلات البشرة الدهنية الصعبة.
أشادت كذلك بعض السيدات بضرورة إدخاله بالخلطات المنزلية للعناية بالبشرة، كما وضحوا أفضل طريقة استعمال الصمغ العربي للوجه، و ننقلها لكم فيما يلي:
ماسك الصمغ العربي للوجه
يمكنك الاستفادة من فوائده للوجه، عبر تحضير ماسكات صمغ عربي بالبيت مستخدمًا أبسط المكونات مثل النشا، فقط أحضر وعاء به ملعقة مسحوق صمغ عربي، وملعقة نشا صغيرة؛ ثم أضف ملعقتين ماء، واخلط المكونات وضعه على البشرة لنصف ساعة؛ ثم اغسله جيدًا.
الصمغ العربي مع ماء الورد
أفضل قناع الصمغ عربي للوجه يحضر هي بإضافة ماء الورد عليه؛ لأنه يوازن معدلات الحموضة، والدهون المسببة لانسداد المسام، ويسهم في ترطيب البشرة خاصة الدهنية، ويمكنك تحضيره متبعًا الخطوات التالية:
- وضع ملعقتين ماء ورد على ملعقة صمغ عربي مطحون بوعاء.
- أضف ملعقة زيت ورد على الخليط السابق.
- اخلط المكونات حتى تصل للقوام المظبوط.
- يطبق على البشرة بالتساوي.
- اتركه لحوالي ربع ساعة؛ ثم اغسل وجهك بماء فاتر.
بخاخ صمغ العربي للوجه
احصل على فوائد بخاخ الصمغ العربي للتبييض، وتمتع ببشرة خالية من الحبوب وناعمة وموحدة اللون؛ لأنه غني بالألياف الغذائية اللازمة لترطيب البشرة، كما يخلصك من الكلف وآثار الحبوب، وينظم إفراز الدهون؛ فتصبح بشرتك صافية ومشرقة؛ مما يجعله أفضل غسول للبشرة
يمكنك تحضيره عبر نقع مسحوق الصمغ بزجاجة ماء ليوم كامل؛ ثم صفه وانقله إلى بخاخ، وابدأ باستخدامه مرتين باليوم في الصباح والمساء لمدة شهر.
5 من فوائد الصمغ العربي للشعر يحتفظ بها المصففين لأنفسهم
تتربع منتجات الشعر الكيميائية على عرش طرق العناية بالشعر؛ لكن هناك منتجات الطبيعية يفضل المصففين الاحتفاظ بها، ومنها الصمغ عربي لقدرته على:
- تقوية بصيلات الشعر لاحتوائه على البروتينات.
- ترطيب الشعر والفروة لقدرته على حفظ الماء بهما.
- تقليل التساقط وانكسار الشعر.
- تنظيم إفراز الدهون
- تقليل الإصابة بالتهابات فروة الرأس؛ لغنائه بمضادات الالتهاب.
وصايا الجدات لاستخدام صمغ العربي للشعر
أشادت الجدات دائمًا باستخدام خلطات صمغ العربي للشعر؛ للحصول على شعر قوي وصحي، وبعد تجربتي معه للشعر وجدنا أفضل خلطتين هما:
ماسك الصمغ العربي للشعر
أفضل ماسك للشعر الجاف لأنه مرطب فعال، فقط أضف ضف كوب ماء على ملعقة صمغ عربي مطحون، واخلطهم جيدًا ليصبح القوام متجانس؛ ثم وزع الخليط على شعرك، واتركه لساعتين ثم اغسله بالشامبو والماء الفاتر.
ماسك زيت الصمغ العربي للشعر
اخلط زيت الصمغ العربي مع فيتامين هـ وملعقة زبادي، واخلط المكونات حتى تحصل على قوام مناسب؛ ثم دلك فروة الشعر بالخليط؛ ثم اغسل الشعر بماء فاتر وشامبو طبيعي.
الصمغ عربي حل لمشاكل أغلب الرجال
يدعم مركبات الصمغ صحة الرجل؛ بسبب وفرة المعادن والفيتامينات اللازمة لصحة عضلات وعظام أجسامهم، بالإضافة لصحتهم الجنسية، ومن أبرز فوائد الصمغ العربي للرجال:
- تحسين جودة السائل المنوي، عبر تقليل تأثير الألومنيوم عليه؛ مما يزيد عدد وسرعة الحيوانات المنوية.
- يزيد مستويات هرمون Testosterone؛ مما يجعل صمغ عربي الحل لعلاقة حميمية أفضل.
- تبرز فوائد الصمغ العربي للبروستاتا في مقاومته لحدوث الالتهابات والسرطان.
صمغ العربي وعلاقته بمحاولات التخسيس ونحت الجسم
هناك علاقة وثيقة بين صمغ العربي والتخسيس؛ لأنه من ضمن الأعشاب الطبيعية الآمنة على إنقاص الوزن ونحت الجسم ؛ فمن فوائده للتخسيس:
- يزيد شعورك بالشبع؛ مما يقلل كميات الطعام المتناولة.
- يخفض معدلات الكوليسترول والدهون.
- ينظم مستويات السكر بالدم.
- يقلل حدوث التهابات الأمعاء.
- تخفيف حدوث الإمساك والإسهال.
- تنشيط نمو البكتيريا الحميدة بالأمعاء.
- تحسين عملية هضم الطعام.
كيفية استخدام صمغ العربي للتخسيس
طريقة الصمغ العربي للتخسيس سهلة للغاية، كل ما عليك فعله إحضار 30 جرام مسحوق صمغ عربي للتخسيس، وإضافته إلى الماء أو العصائر الطبيعية، وتمتع بمذاقه المعتدل عكس مشروبات التخسيس الأخرى.
ما فوائد شرب الصمغ العربي على الريق؟
تزداد فوائد شرب الصمغ العربي على الريق عند إضافة العسل أو الشاي الأخضر عليه؛ لأنه تزيد من فاعليته في:
- مقاومة التهابات المفاصل.
- علاج نزلات البرد والسعال والتهابات الحلق.
- تقوية مناعة الجسم أمام الهجمات الخلايا السرطانية.
- تحسين المهارات العقلية والتركيز والذاكرة
- .منع تبللور الأملاح وتكون الحصوات.
- إمداد جسم الأطفال بالكالسيوم اللازم لتقوية عظامهم.
- تقليل احتمالية حدوث التجلطات الدموية بالقلب.
- تقليل حدوث التهاب الأعصاب.
فوائد الصمغ العربي لالتهاب المعدة حقيقة أم أكذوبة
تتعدد فوائد صمغ العربي للمعدة؛ لذا يضاف إلى الأعشاب المعالجة لمشكلات الجهاز الهضمي؛ بسبب قدرته على:
- تعزيز وظائف المعدة.
- زيادة إفراز إنزيمات المعدة الهاضمة.
- حماية جدار المعدة من الالتهاب.
- تقليل نسب الأحماض المرتفعة بالمعدة.
أربعة من فوائد الصمغ العربي للقولون لم تكن تعرفها
تخلصك الجرعة اليومية من صمغ العربي من أغلب مشكلات القولون العصبي والتقرحي؛ لغنائه بالألياف المنشطة لنمو البكتيريا المنظفة للأمعاء، ومن أهم فوائده:
- تقليل حدوث الإمساك عبر زيادة ليونة البراز.
- تخفيف أعراض القولون العصبي، مثل الإسهال.
- دعم صحة الأمعاء الدقيقة الاثنى عشر.
- مقاومة الأمراض السرطانية المهددة للقولون والمستقيم.
طريقة صمغ عربي للقولون التقرحي فعالة ومجربة
تعرف على طريقة استعمال صمغ العربي للقولون العصبي واستفد من فوائده، عبر اتباع الخطوات الآتية:
- إضافته للمشروبات مثل الشاي والأعشاب الطبيعية.
- نثر مسحوق الصمغ العربي على الوجبات الساخنة والباردة.
- وضعه على المرق أو الحليب والصلصات واليخن.
- إضافة ملعقة منه إلى دقيق المخبوزات.
تجربتي مع الصمغ العربي للكلى
صمغ العربي والكلى بينهما علاقة وثيقة، حيث أشاد أغلب مرضى الفشل الكلوي بطرق علاج الكلى بالأعشاب؛ ومنها صمغ العربي لتعدد فوائده للكلى، وهي:
- تقليل عدد جلسات الغسيل الكلوي.
- ترشيح الدم من المواد السامة.
- خفض نسب الكرياتينين بالجسم؛ مما يقلل الإجهاد الكلوي.
- تخفيف السموم الصفراوية المتراكمة بالجسم.
- حماية المسالك البولية من الالتهابات.
- الوقاية من تسمم البولينا؛ بسبب قدرته على امتصاص النيتروجين.
- تنظيف الكلى والمسالك البولية من الأملاح.
كيفية استخدام صمغ العربي للكلى
يسهل استخدام الصمغ عربي لعلاج مشكلات الكلى، وفيما يلي أكثر طريقة فعالة ومجربة من مرضى الفشل الكلوي:
- اخلط 50 جرام من صمغ العربي مع الماء.
- أشرب نصف الكمية بالصباح والبقية بالمساء.
- واظب على احتساء الخليط لمدة 6 أشهر، أوكما يحدد الطبيب.
هل أضرار الصمغ العربي حقيقية؟
ينتج تفاقم الآثار الجانبية للصمغ العربي عن فرط استخدامه، وعدم مناسبته للحالة الصحية للمستخدم، ومن أهم أضراره:
- انتفاخ البطن وزيادة الغازات.
- الشعور الدائم بالغثيان.
- الإسهال والإمساك وآلام المعدة.
- ردود فعل تحسسية.
- رفع معدل ضغط الدم.
- اضطرابات في عملية الهضم.
- تساقط الشعر لغنائة بالأكاسيا.
- لزوجة الفم.
- صعوبات في التنفس.
إرشادات قبل استخدام صمغ العربي لا تنساها
يجب عليك اتباع عدة تعليمات قبل إدخاله إلى نظامك الغذائي؛ لتجنب الآثار الجانبية له، وهي:
- استشارة الطبيب ومدى مناسبة صمغ عربي لحالتك الصحية.
- تناول الجرعة اليومية المحددة فقط.
- ممنوع على مرضى الربو والسكري.
- تجنب تناوله قبل إجراء العمليات الجراحية.
- يمنع على مستخدمي أدوية Amoxicillin.
يجب عليك إدخال الصمغ العربي لنظامك الغذائي؛ لقدرته على تحسين صحة جسمك، ووقايته من الأمراض المزمنة والسرطانية؛ لكن لا تزد عن الجرعة المحددة؛ لتقي نفسك من أقوى آثاره الجانبية.
0 تعليق