6 اسباب لحالات الانزلاق الغضروفي واهم طرق علاجها

الانزلاق الغضروفي من أكثر الحالات الخطيرة التي تصيب الكثير من الأشخاص حول العالم؛ وذلك باختلاف أسباب الإصابة، وفيما يلي نتعرف على الأعراض المتنوعة لهذه الحالة، والتي تختلف من شخص لآخر، وأهم طرق علاجها.

الانزلاق الغضروفي المرض الأكثر انتشارًا حتي بين الشباب

الانزلاق الغضروفي

العمود الفقري يتكون من مجموعة من الفقرات، وتتمثل هذه الفقرات فيما يلي:

• الفقرات العنقية الموجودة بالقرب من العنق، وعددها 7 فقرات.
• الفقرات الصدرية وعددها 12 فقرة.
• الفقرات القطنية القريبة من منطقة البطن، وعددها 5 فقرات.
• فقرات العجز، وفقرات العصعص الموجودة في منطقة القاعدة.

تتواجد بين هذه الفقرات الغضاريف المرنة التي تعمل على امتصاص أي من الصدمات التي يتعرض إليها العمود الفقري.

في بعض الأوقات يمكن لهذه الغضاريف أن تنزلق خارج موضعها الأصلي، كما يمكن لها أن تتمزق نتيجة لوقوع ضغط زائد على الأعصاب، وعلى العضلات التي تتواجد في هذه المنطقة.

وفي بعض الحالات يحدث الانزلاق بداية من منطقة العنق، وحتى فقرات أسفل الظهر؛ الأمر الذي يؤدي إلى ضغطها على الأصعاب المحيطة بهذه المناطق، مما يسبب ألمًا في الكثير من الحالات.

في أغلب الأحيان تحدث حالات الإصابة بالانزلاق الغضروفي في منطقة الفقرات القطنية الموجودة بالقرب من منطقة البطن في حالة ضعف أو تمزق الحلقة الخارجية للفقرات؛ مما يدفع الجزء الداخلي منها بالانزلاق.

vitamin d3 2000 iu من المكملات الغذائية التي يمكن لها أن تساعد في تخفيف أعراض الانزلاق الغضروفي، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر التي تدعم صحة العضظام، والمفاصل.

اسباب الانزلاق الغضروفي

الإصابة بالانزلاق الغضروفي ترجع إلى عدة أسباب منها ما يلي:

• التحرك بشكل خاطئ أثناء ممارسة التمارين الرياضية، أو أثناء العمل، أو الصعود الدرج، أو النزول.
• التقدم في العمر من أهم أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي؛ نظرًا لفقدان الفقرات للسائل الوقائي الموجود بداخلها.
• ضعف العضلات عند المراة الحامل يمكنها أن تزيد من فرص الإصابة بانزلاق الغضروف.
• محاولة رفع أجسام ثقيلة؛ مما يسبب ضغطًا شديدًا على فقرات أسفل الظهر.
• إصابة الشخص بالسمنة المفرطة يمثل ضغطًا كبييرًا على الفقرات القطنية؛ الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
• الإصابة بالالتواء الذي قد يؤدي إلى حالات الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية.

اعراض الانزلاق الغضروفي

تتنوع أعراض الانزلاق الغضروفي، وتختلف من شخص إلى آخرن، وتتفاوت حسب المنطقة المصابة، وتتمثل فيما يلي:

الآلام المفاجئة

الشعور بألم مفاجئ في حالة القيام ببعض الحركات؛ وهذا الألم لضغط الغضروف المنزلق على الأعصاب التي تحيط بالمنطقة المصابة عند الحركة، والانحناء.

الضعف العام للعضلات

الإصابة بالضعف العام في العضلات؛ وذلك نظرًا لوجود خلل في نقل الإشارات العصبية من المخ إلى العضلات، وهذا الخلل ينتج عن الغضروف المنزلق؛ مما يتسبب في إصابة العضلات بالضعف العام لبطء ردود الأفعال، وخاصة عضلات الأطراف.

الشعور بالألم

الشعور بالألم هو العَرَض الأكثر شيوعًا في حالات الانزلاق الغضروفي، كما أن حدة الألم تزداد مع تقدم الإصابة، ويكون الألم في المنطقة المصابة بانزلاق الغضروف، وقد يصل الألم إلى الموضع الأقرب من الأطراف إلى موضع الانزلاق.

آلام الجلوس والوقوف

الآلام المصاحبة لوضعيات الجلوس، أو الوقوف؛ حيث يكون الألم شديدًا في هذه الحالات، وفي الحالات التي يضطر فيها الشخص للجلوس لفترات طويلة؛ الأمر الذي يحفز الغضروف للضغط على الأعصاب المحيطة بالمنطقة بشكل أكبر.

برودة أحد جانبي الجسم

برودة أحد جانبي الجسم من الأعراض المحتملة التي يسببها الانزلاق الغضروفي؛ وذلك بسبب ضغطه على أعصاب معينة تعمل على تدفق شعور الخدر، أو البرودي في جانب واحد من جانبي الجسم دون الآخر.

آلام العطس والسعال

الشعور بآلام الظهر في حالات العطس، أو السعال؛ وذلك بسبب الضغط الواقع على منطقة البطن نتيجة للسعال، والعطس.

الشعور بالوخز والتنميل

الشعور بأعراض الوخز أو التنميل من الأعراض الشائعة للإصابة بالانزلاق الغضروفي؛ وذلك بسب ضغط الغضروف على الجذور العصبية؛ مما قد يؤدي إلى عرقلة وظيفة العصب لنقل الإشارات إلى الأطراف؛ الأمر الذي يؤدي إلى شعور المريض بأعراض التنميل، والوخز في مناطق القدمين، أو اليدين، أو الرأس.

اعراض الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية

• الشعور بآلام حادة في منطقة الفقرات القطنية في أوقات الليل، أو عند الحركة.
• فقدان التحكم في وظائف المثانة.
• الشعور بالألم في حالة المشي لمسافات قصيرة.
• امتداد الآلام إلى الساقين.
• الشعور بالآلام، والخدر في المنطقة السفلية من الظهر.
• الإصابة بالتنميل في هذه المنطقة.
• لإصابة بضعف عضلات المنطقة القطنية.

المكمل الغذائي now vitamin d3 5000 يمكنه دعم صحة العظام، والمفاصل، وتعزيز عملية امتصاص الكالسيوم، ونمو العظام؛ مما يجعله من الترشيحات التي تعزو الصحة العامة في حالات الإصابة بالانزلاق الغضروفي.

علاج الانزلاق الغضروفي

تختلف العلاجات المتبعة في حالات الانزلاق الغضروفي حسب شدة الحالة، وتتمثل هذه العلاجات فيما يلي:

الادوية الباسطة للعضلات

تناول الأدوية التي تعمل على ارتخاء العضلات تساعد في التخفيف من أعراض التشنجات التي تصيب العضلات.

المسكنات

تناول الأدوية المسكنة للآلام التي يسببها الغضروف المنزلق، وتناول الأدوية المضادة للألم العصبي الناتج.

يمكن استخدام الكمادات الباردة، أو الكمادات الساخنة وتتوقف على الحالة؛ وذلك للتخفيف من حدة الألم.

التمرينات الرياضية

• ممارسة التمرينات الرياضية التي تعمل على تقوية عضلات الظهر.
• الحرص على عدم حمل الأجسام التقيلة.
• عدم التوقف عن ممارسة التمرينات الرياضية في حالة الشعور بالآلام؛ لتجنب الإصابة بضعف العضلات، وتصلب المفاصل.

surgery to treat a herniated disc

في بعض الأحيان يلجأ الأطباء إلى إجراء عمليات جراحية في حالة تأثير الغضروف المنزلق على العضلات.

يتم استئصال الجزء التالف من الغضروف؛ فيما يعرف باسم “استئصال الغضروف الدقيق”.

Vitamin D3 يعمل على دعم العضلات، والأعصاب، كما يدعم صحة العظام، والمفاصل؛ مما قد يساعد في علاج حالات الانزلاق الغضروفي.

كما يمكنكم التعرف على أهم 5 فيتامينات في علاج آلام المفاصل والعظام لحركة أفضل.

حالات الانزلاق الغضروفي تعد من أكثر الحالات التي تتسبب في الشعور بآلام حادة في منطقة الإصابة، كما أن لها الكثير من الأعراض الأخرى التي يمكن علاجها من خلال الطرق المختلفة التي يستخدمها الأطباء في العلاج.