صدم العالم مؤخرًا بارتفاع نسب الشباب بسن العشرينات الذين يعانون تجاعيدًا بالوجه، كما لو كانوا في الخمسينات من عمرهم؛ مما دفع العلماء للبحث عن أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين.

الآن .. تستطيع معرفة سبب تجاعيد تحت العين في سن صغير؛ بالإضافة إلى أهم طرق إزالة تجاعيد العين نهائيا، باستخدام الطرق الطبية والطبيعية، بجانب أهم وصايا الأطباء للحد من ظهور التجاعيد بالعشرينات.

أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين

نبه أطباء الجلدية من انتشار ظهور التجاعيد بين الشباب؛ نتيجة عدة عوامل طبيعية، وأخرى مرتبطة بالعادات الخاطئة المنتشرة بينهم الآن، وبما يلي نوضح لك سبب ظهور التجاعيد في سن العشرين لمختلف الحالات:

عدم تنظيف البشرة بشكل كاف من أبرز اسباب ظهور الخطوط في الوجه

تتعرض البشرة يوميًا إلى الملوثات الخارجية والأوساخ، والاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل.

تخطي استخدام مرطب للبشرة أشهر اسباب ظهور تجاعيد حول العين وبالبشرة

يعتقد البعض أن مرطب الوجه يزيد من الدهون بالبشرة، ويسبب مضاعفات لحب الشباب؛ لكنه بالحقيقة يحافظ على الرطوبة في البشرة؛ مما يزيد نعومتها.

إهمال تطبيق واق شمس أحد أسباب ظهور التجاعيد في الجبهة والوجه بسن صغير

تعرض للشمس بكثرة يسبب شيخوخة بالجلد؛ لأنه يؤدي إلى ظهور تصبغات جلدية وخطوط دقيقة.

اتباع تقنيات خاطئة عند وضع المكياج من أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين

تتبع بعض النساء عادات خاطئة عند تطبيق مستحضرات التجميل؛ مما يظهرهن بشكل أكبر من عمرهن.

كما يسبب الإفراط في استخدام المكياج إلى شيخوخة البشرة المبكرة، خاصة إن كانت مستحضرات رديئة الجودة.

تسوق الأن منتجات يشفى

فيتامين ميثيل فوليت Methyl Folate now foods تركيز 1000 عدد 90 قرص

EGP1,290.00

أضف الى السلة

حبوب سنتروم ادفانس Centrum Advance عدد 100 قرص

EGP500.00

أضف الى السلة

حبوب سنتروم ادلت Centrum Adult Multivitamin عدد 100 قرص

EGP500.00

أضف الى السلة

اكتيف سليم الصفيح Active slim عدد 42 كبسولة

EGP480.00

أضف الى السلة

كبسولات هيربال جلوب فيتوشيب للتخسيس HERBAL GLOBE FITOSHAPE عدد 42 كبسولة

EGP480.00

أضف الى السلة

9 عادات خاطئة تسبب ظهور التجاعيد في سن مبكر

يمارس الشباب عددًا من العادات الخاطئة التي تُعد من أبرز أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين، وتعد من أشهر أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين، وهي:

1. عدم الحصول على نوم بشكل كافي.
2. تناول أنظمة غذائية غير صحية.
3. فرط تناول السكر الأبيض الضار.
4. إجراء عمليات تجميل دون داعي.
5. شراهة التدخين.
6. فرط تناول الكحوليات.
7. إهمال أو قلة شرب المياه.
8. عدم الاهتمام بالوزن وكثرة حدوث تقلبات به.
9. التعرض الدائم للتوتر والقلق.

أبرز أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين في الجبهة

تتعدد أنواع تجاعيد في الجبهة، ويرجع ذلك إلى تباين الأسباب وراء تكونها، وبما يلي نوضح أبرز أنواعها:

1. خطوط التعبير: تجاعيد تظهر نتيجة تكرار تعبيرات الوجه دون وعي.
2. ثنيات الجاذبية: تظهر نتيجة قلة الكولاجين بالبشرة، وتبدأ الجاذبية بشد الجلد.
3. تجاعيد ضمور الجلد: تجاعيد ثابتة دقيقة ورقيقة؛ تحدث بسبب أضرار أشعة الشمس.
4. تجاعيد مرنة دائمة: عميقة وتحدث نتيجة أشعة الشمس والتدخين.

اكتشفي طريقة إزالة التجاعيد تحت العين نهائيا

يرجح الخبراء الطرق الطبية للتخلص من علامات التمدد في البشرة ؛ لمن يصعب عليهم التحكم في أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين، والتالي من أشهر طرق إزالة تجاعيد العين نهائيا.

استخدام كريم للتجاعيد العميقة والرقيقة

كريمات التجاعيد أشهر وسيلة لازالة التجاعيد تحت العين نهائيًا، وتتعدد أنواع الكريمات بالأسواق؛ وفقًا للعمر ونوع البشرة ومدى سرعة التأثير.

يمكنك استخدام كريم التجاعيد الفوري؛ لأنه يحتوي على حمض الهيالورونيك وفيتامين سي والريتينول؛ لكن عليكِ استخدامه بشكل يومي؛ للحصول على أفضل النتائج.

البوتوكس أسرع طريقة لإزالة التجاعيد من الوجه

البوتوكس المفضل لدى بعض الفتيات؛ لأنه يزيل التجاعيد بطريقة سريعة وبسيطة، عبر حقن منطقة التجاعيد بالبوتوكس؛ مما يبطئ حركة العضلات، وتقلل من التجاعيد الظاهرة.

الفيلر الأفضل في ازاله التجاعيد المبكره

يفضل الخبراء استخدام حشوة الفيلر؛ للتخلص من التجاعيد لمن هم في سن العشرين؛ لأنها تمنحهم مظهرًا نضرًا وأكثر حيوية.

التقشير الكيميائي افضل طريقة لازالة التجاعيد الخفيفة

يزيل التقشير الكيميائي طبقة الجلد العليا؛ للتخلص من التجاعيد الرقيقة وعلامات التمدد؛ مما يزيد حيوية البشرة وينعش الخلايا الجلدية.

إزالة التجاعيد باستخدام الـ Dermarolling

يستخدم الخبير إبرة صغيرة، ويلفها على بشرتك والمنطقة المليئة بالتجاعيد؛ مما يحفزها على إنتاج الكولاجين؛ لكن يفضل إجراؤها مع متخصص خبير وموثوق به.

تعرفي على أهم نصائح المرأة الاربعينية للحفاظ على جمالك في هذا السن

الحقيقة وراء إزالة التجاعيد تحت العين نهائيا بالليزر

انتشر مؤخرًا استخدام الليزر؛ بسبب قدرته على التخلص من التجاعيد، وموازنة لون البشرة.

تعتمد تقنية ليزر التجاعيد على إزالة طبقة جلدي، وخلال فترة الشفاء يتكون جلد جديد؛ مما يمنح بشرتك مظهرًا أكثر إشراقة وأصغر في السن؛ بسبب تحفيز إنتاج الكولاجين.

يبدأ الطبيب في توجيه أشعة ضوء الليزر، على منطقة التجاعيد غير المنتظمة، ويبدأ في إزالة الطبقات الجلدية المترهلة، ويحدد الطبيب النوع الأنسب لكِ من الأنواع التالية:

1. الليزر الاستئصالي.
2. الليزر غير الاستئصالي.
3. إعادة التسطيح للتجاعيد العميقة والسطحية.

طرق فعالة من أجل علاج تجاعيد تحت العين في المنزل

يمكنك علاج التجاعيد المبكرة طبيعياً، ومواجهة أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين، عبر تطبيق بعضًا من الماسكات المنزلية المعززة لصحة البشرة، مثل:

جل الصبار والحليب والخيار أفضل ماسك لشد التجاعيد تحت العين

يعالج التجاعيد ويعزز إفراز البيتا كاروتين والكولاجين، ويكافح الشيخوخة؛ فقط اخلطي ملعقتين من جل الصبار مع ملعقة زبادي كبيرة، و4 ملاعق من عصير الخيار، وضعيه تحت العين لمدة 20 قيقة ثم اغسليه.

ماسك الموز والعسل أشهر ماسكات لشد منطقة حول العين

العسل غني بمضادات الأكسدة، والموز يحتوي على أغلب الفيتامينات والمعادن المعززة لصحة الجلد؛ مما يحارب ظهور علامات التقدم في العمر، فقط اتبعي الخطوات الآتية:

1. اهرسي موزة طازجة بوعاء.
2. اضيفي ملعقة عسل كبيرة عليها.
3. امزجي المكونات جيدًا.
4. ضعي طبقة رقيقة من الماسك لمدة 20 دقيقة.
5. اغسلي منطقة حول العين بماء فاتر.

هل تكتمل الأنوثة بعد عمر الثلاثين؟ .. تعرفي على مميزات العمر الذهبي للمرأة

قناع بياض البيض الأفضل في إزالة التجاعيد حول العين في 5 دقائق فقط

يستطيع بياض البيض شد الجلد المترهل حول العين أو بالوجه كله؛ لأنه يسهم في إفراز الكولاجين الطبيعي في البشرة؛ لذا اصنعي مخفوق بياض البيض؛ ثم طبقيه على مناطق التجاعيد، واتركيه يجف ثم اشطفيه بالماء.

ماسك لشد تحت العين بالزبادي والنعناع

الزبادي وأوراق النعناع أحد أنسب ماسكات لشد تحت العين لمن في سن العشرين؛ لأن الزبادي غني بالبروبيوتيك الذي يقلل التجاعيد، ويحمي البشرة من الشيخوخة، ويسهم في ترطيب الجلد؛ فقط اخلطي الزبادي مع أوراق النعناع، ورطبي وجهك به يوميًا.

أبرز 3 طرق علاج تجاعيد الجبهة بالزيوت

يمكنك علاج التجاعيد والتخلص من مختلف أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين، عن طريق المواظبة على تطبيق الزيوت الطبيعية على البشرة؛ كالتالي:

1. علاج تجاعيد العين بزيت الزيتون: يمكنك ترطيب وجهك بزيت الزيتون ليلًا؛ بهدف تعزيز إنتاج الكولاجين، وتقليل ترهل الجلد.
2. زيت جوز الهند: أحد افضل الزيوت للتجاعيد تحت العين؛ لأنه يرطب البشرة ويعيد مرونتها، ويحميها من أشعة الشمس الضارة المسببة للتجاعيد.
3. أفضل زيت للتجاعيد حول العين زيت الجوجوبا: لأنه يغذي ويرطب البشرة الرقيقة حول العين، ويحد من ظهور التجاعيد.

تعرفي على أنواع الروتين اليومي للبشرة لشباب دائم

حقيقة علاج تجاعيد الجبهة بالأعشاب

يشيد خبراء الطب البديل بمدى فاعلية الأعشاب، في التخلص جميع أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين، وشد خطوط التمدد بالجبهة أو حول العين، خاصة الأعشاب التالية:

1. الريحان الذي يستعيد شباب البشرة؛ لغنائه بمضادات الأكسدة.
2. الأوريجانو لأنه يحسن الدورة الدموية ومضاد للأكسدة.
3. القرفة أفضل الأعشاب المحاربة للتجاعيد؛ لأنها تعزز مرونة الجلد.
4. الكركم يحمي البشرة من أشعة الشمس المسببة للتجاعيد.
5. الروزماري يحارب التجاعيد ويحمي الجلد من أشعة الشمس.

تعرفي على … تمارين شد الجبهة للوقاية من التجاعيد

تمارين الوجة أو يوجا الوجه أكثر الطرق الفعالي في مقاومة أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين؛ لأنها تخلصك من التجاعيد وتزيل السموم، و تحفز إنتاج الكولاجين، وتقوي الأنسجة العضلية، وإليكِ أفضل تمارين لإزالة تجاعيد الجبهة:

تمرين خفض خط العبوس بديل البوتوكس

1. استخدمي السبابة والأصبع الأوسط من يد واحدة وضعيها على الزاوية الداخلية.
2. اضغطي لأسفل ووزعي أصابعك واستمري بالضغط لمدة 5 ثوان.
3. حاولي الضغط على الحاجبين معًا 10 مرات.
4. زيلي أصابعك لثوان ثم كرري الخطوات مرة أخرى.

تمرين محو خط القلق لمواجهة أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين

1. ضعي الوسطى في زاوية عينيك والسبابة على الجزء الخارجي.
2. شدي عضلات الجفن السفلي.
3. كرري الخطوة السابقة 10 مرات مع إبقاء العينين مفتوحتين.
4. استمري في الضغط لـ 20 ثانية.
5. تابعي تكرار الخطوات السابقة مرة أخرى.

9 وصايا من الأطباء من أجل محاربة التجاعيد في سن العشرين

يوصي الأطباء بأهمية اتباع عادات صحية؛ لإبطاء ظهور التجاعيد في سن مبكر، ومقاومة أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين، وهي:

1. تنظيف البشرة مرتين بالصباح والمساء:للتخلص من الجلد الميتة والسموم، والشوائب الملتصقة بالجلد والزيوت.
2. استخدام منظف وجه: يفضل النوع الذي لا يسبب انسدادًَا للمسامات أو حساسية، ويفضل استخدام الغسول المقشر.
3. تطبيق مرطب مناسب للوجه: يفضل استخدام مرطبات متخصصة في ملئ فراغات الوجه؛ للمحافظة على ترطيبه ومرونته.
4. استخدام واقي شمس: على جميع المناطق المكشوفة من جسمك، خاصة العينين والشفتين.
5. تطبيق مستحضرات التجميل باعتدال: واعتماد تطبيق تقنيات صحيحة، وتقليل الكميات المستخدمة.
6. الحصول على قسط كاف من النوم: يوفر النوم الصحي ( من 7 إلى 9 ساعات)؛ لتعزيز إفراز الكولاجين والميلاتونين، وترطيب البشرة.
7. اتباع عادات غذائية صحيحة: ينصح بتناول أطعمة غنية بالأوميجا 3، وفيتامينات ج -أ- هـ، ومعادن كالسيلينيوم والزنك.
8. عدم الإفراط في شرب القهوة: لأن المشروبات الغنية بالكافيين تسبب جفاف البشرة.
9. تجنب عادة التدخين: لأنها تسرع ظهور علامات التقدم والشيخوخة؛ لأن النيكوتين يقلل قطر الأوعية الدموية، ويقلل من إفراز الكولاجين.

4 عادات صحية تقاوم كل أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين

تحتاج البشرة للعناية من الداخل إلى الخارج؛ لتثبيط عمليات الشيخوخة والإجهاد التأكسدي بالجسم؛ لذا ننصحك باتباع عادات صحية؛ للتخلص من التجاعيد، ومواجهة أسباب ظهور التجاعيد في سن العشرين، وهي:

1. عدم تناول الكحوليات أو الإفراط في المشروبات الغازية.
2. شرب المياه بكميات كافية لترطيب الجسم بالشكل الكافي.
3. الحفاظ على وزن صحي دون تغييرات متكررة به للحفاظ على هيكل البشرة.
4. تقليل تناول الأطعمة أو المشروبات الغنية بالسكر المعالج.